Papillotes de poisson aux légumes

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Voici la recette pour faire de bonnes papillotes de poisson aux légumes, spéciale régime, faite sans matière grasse.

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Papillotes de poisson sans matières grasses

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Mes papillotes de poisson sans matières grasses vous aideront à manger sainement.

Papillotes de Poisson Blanc au Pamplemousse

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Proportions pour 2 Personnes Temps de Préparation 10 Minutes Temps de Cuisson 20 Minutes   - 2 filets de poisson blanc un peu épais (300g environ) - 1 pamplemousse bio - 100 g de pousses d'épinard - 1 fenouil - Sel Herbamare (le sel Herbamare® se compose.

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Une recette taille fine pour des invités de dernière minute.

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En Juin, je participe comme jury au 113ème défi de " recettes.

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