A la base, cette recette je la faisais avec de petits dés de blanc de poulet.
Je suis très heureuse aujourd’hui car ma tourte aux épinards version végétalienne était une vraie réussite! Une amie m’a fait découvrir sa version végétarienne il y a quelques années, et à l’époque ou j’utilisais encore des oeufs et du fromage, je n’arrivais.
Blog de cuisine simple et gourmande pour gourmets en quête de découvertes culinaires!
Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.
Cette recette est une recette Cookidoo que j'ai revisité IG bas avec mon mélange magique ! J'adore cette quiche ! Je l'ai déjà faite plusieurs fois ! Accompagnée d'une salade de crudités c'est une repas complet ! A faire et à refaire !! Voici la recette.
Ouh la la !!! Comment vous dire !? Cette recette est une pure merveille ! J'étais un peu sceptique au départ mais elle est excellente ! Et elle est très très rapide !! J'ai pris mes pousses d'épinards en sachet déjà lavées, prêtes à déguster pour que.
Un one pot pasta de flemmasse, pour finir un reste de sauce tomate et d'épinards frais.
Une petite improvisation, avec uniquement des ingrédients que j'aime.
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Épinards à la crème de curry Une recette indienne très facile à faire et qui donne beaucoup de goût aux épinards avec une simple base de curry fait maison.
Je vous propose aujourd'hui un plat riche en saveurs et en épices, qui permet en plus découler des courgettes ^^ Comme la plupart des plats en sauce, ce curry est encore meilleur le lendemain quand les épices ont bien eu le temps d’imprégner le plat.
Une quiche originale, qui allie des légumes de saisons avec les saveurs exotiques du lait de coco et du curry.
Je ne fête pas pâques mais quand je vois ce qui se fait sur les réseaux ou dans les magasins, je me dis pourquoi ne pas réaliser moi aussi quelque chose pour le fun & aussi pour donner d…
Je vous propose aujourd'hui des gaufres végétariennes avec une belle dose de protéines grâce aux œufs, aux lentilles et yaourt de soja.
Une recette rapide pour un repas de midi sans prise de tête et tout de même gourmand et riche en légumes.
Les avis