Colin au riz et julienne de légumes

Julienne de légume riz truite saumonee

Un très bon plat complet et diététique

Source: Cookeo JBH

Colin sur sa julienne de légumes

Avis perso : cela change des pâtes, riz ;-) et c'est très bon.

Source: Ma cuisine débutante

Filets de colin d’Alaska et julienne de légumes sauce blanche

Filets de colin d'Alaska et julienne de légumes sauce blanche au cookeo : Les ingrédients et nos instructions pour une réalisation simple et rapide de cette recette.

Source: CookeoMania

Colin Tomates Basilic et Brocolis / Colin Tomate Manjerico com Bróculos

Source: Les saveurs de Beth

Cuisses de poulet jaune et risotto a la julienne de légume

Source: Cookeo JBH

Riz Kamâlis aux filets de colin (merlu)

Riz Kamâlis aux filets de colin (merlu)   Ingrédients pour 1 personne : 60 g.

Source: amafacon

Papillotes de colin aux légumes et riz pilaf

La préparation se fait en deux étapes cuire le riz laver le cookeo et y faire les papillotes de colin

Source: Cookeo JBH

Plat préféré pauvre en sel : colin sauce citron et son riz

Une nouvelle gamme de produits est arrivée sur le marché : des plats préparés pauvre en sel.

Source: Trucs et recettes d'Alexa

Pavés de colin et son riz tandoori

Pavés de colin et son riz tandoori au cookeo : Les ingrédients et nos instructions pour une réalisation simple et rapide de cette recette.

Source: CookeoMania

Pavés de saumon et colin aux riz

Pavés de saumon et colin aux riz au cookeo : Les ingrédients et nos instructions pour une réalisation simple et rapide de cette recette.

Source: CookeoMania

Filets de colin en sauce beurre de cacahuète/ coco accompagnés de nouilles + riz safrané

INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES 4 filets de colin* 2 càs d'ail/persil + 1 blanc de poireau + 2 échalotes émincées .

Source: Passiflore, Passion d'Héllyane

Filet de colin sauce curcuma au riz blanc et huile de sésame

Ingrédients : pour 4 personnes 4 beaux filets de colin (chaque filet de 150 g environ soit au total 600 g) 20 cl de crème de coco 1 cuillerée à café de poudre de colombo 3 cuillerées à café de curcuma Sel, baies roses et des fines herbes (thym, romarin.

Source: Plaisirs de la Maison

Filet de colin sauce curcuma au riz blanc - huile sésame

INGRÉDIENTS POUR 2 PERSONNES  4 filets de colin 4 càc de curcuma en poudre soit 6 gélules du curcuma Bio.

Source: Passiflore, Passion d'Héllyane

Légume farci et son riz

Une succulente recette de légumes proposée par Elodie BAZOGE

Source: Cookeo JBH

Le gratin de poulet, riz,légume, mozzarella et crumble d'emmental

Donc ici, c'est un plat complet !!!!Il y a tout dedans : viande, féculent, légume et même fromage !!!Le tout, recouvert d'un délicieux crumble salé à l'emmental !!! Ce mélange peu vous paraître un peu farfelu, mais franchement, près l'avoir essayer,.

Source: La cuisine Facile d'Estelle

Riz de panais et tofu mariné (Un légume, trois recettes)

Source: Marmotte cuisine… veggie !

Khoresh-e-karafs et riz aux vermicelles (Un légume, trois recettes) 

Source: Marmotte cuisine… veggie !

Tagliatelles de légumes, Filet de lotte et pavé de colin, et son riz nature, sauce velours au Thermomix

Ce plat a eu un succès énorme! Ma puce a adoré la sauce! C'est un plat qui peut être réalisé pour Pâques, c'était mon plat pour la Saint-Valentin.

Source: Popote de petit_bohnium

Colin à la Vapeur & Lentilles Corail

Colin à la Vapeur Sauce Miel-Orange Lentilles Corail (pour 5 personnes) Ingrédients: Pour le colin: 5 filets de colin 2 dl de jus d'orange 2 càs de miel 1 petit piment 1 bouquet de ciboulette 1 càs de vinaigre balsamique ou sauce teryaki Sel & poivre.

Source: L'Eau à la Bouche

Colin en sauce aux petits légumes

Une recette de poisson délicieuse que nous avons appréciée avec la sauce à la julienne de légumes.

Source: Plaisirs de la Maison