
Une petite tartinade très santé (pour faire le plein d'omega 3) pour un lunch léger.
Toasts à la crème de sardines Une recette simple et rapide qui permet d'avoir un apéritif ou une entrée en quelques minutes avec très peu d'ingrédients.

De jolis filets de sardines m’ont fait de l’œil sur l’étal du poissonnier, quelques heures plus tard ils ont fini panés dans nos assiettes… je vous raconte ça ?

Ingrédients (pour 4 personnes) 200gr de spaghetti ou de penne 2 bulbes de fenouil 20 olives noires 4 filets de anchois 6 cs de pulpe de tomate 30 g de anchois fraiches 2 cs d’huile d’ol…
![RILLETTES DE SARDINES AU POIVRON [#TARTINADE #POISSON #CONSERVEDEPOISSON #APERO]](/images/recipe/la-cuisine-du-p-tit-chef/2021/08/la-cuisine-du-p-tit-chef-rillettes-de-sardines-au-poivron-tartinade-poisson-cons.jpg)
J'aime beaucoup les rillettes de la mer et vous ? Thon, maquereau, sardines, saumon, on a le choix et il suffit d'une petite boite de.

4 personnes 1 PAQUET DE PÂTES FARFALLE 500 GR 2 BOITES DE SARDINES À L’HUILE D’OLIVE, AU CITRON CONFIT & AU.