Recette FILET de COLIN à la soupe de poisson (cookéo) proposée par Gigi61 sur son blog dans la cuisine de Mamie Gigi
On trouve encore de bonnes petites courgettes dans ma région, j'espère que chez vous aussi ! Il est donc encore temps de faire cette.
Ce n'est qu'un simple gâteau au yaourt que j'ai rendu très gourmand en lui ajoutant des poires et une cuillère à café d'un mélange d'épices de mon partenaire Georges Colin .
Dans la cuve du Cookéo mettre 2 c à s d’huile d’olive ,1 oignon émincé et du poissons en gros cubes ( selon votre gout ) pour moi du cabillaud et du colin .
Je suis toujours a la recherche de recettes simples, rapides, complètes, là, celle-ci est délicieuse.
Pavés de colin et son riz tandoori au cookeo : Les ingrédients et nos instructions pour une réalisation simple et rapide de cette recette.
J’aime beaucoup le poisson, alors je me suis régalée avec cette recette qui est très saine et légère.