Le Top des recettes de Épinard
Filet de poulet cuit à l’étouffée d’épinards
4 filets de poulet 500 g d’épinards frais 4 portions de roquefort société (allégé) huile d’olive sel Mettre un peu d’huile d’olive dans une sauteuse et dorer les blancs de poulet sur les deux faces.
Clafoutis de carottes, épinards et chorizo
Une petite entrée improvisée avec quelques restes dans le réfrigérateur.
Omelette épinard fromage de chèvre cuite au four
4 œufs 150 g fromage de chèvre allégé 120 g de pousse d’épinard Chauffer le four à 220°C.
QUICHE AUX ÉPINARDS ET BROCCIU (BROUSSE MAISON)
Quiche aux épinards et brocciu maison J'avais préparé du brocciu maison (brousse) pour cette quiche , j'avais récupéré du jardin des jeunes pousses d'
Toasts d 'Aubergines Panees au Saumon et Epinards
Préparation :20 min Ingrédients pour 6 personnes : 4 morceaux de saumon 200 g d'épinards frais 2 c.
Gratin savoureux de tortellini ricotta épinards Giovanni Rana, saucisses & romarin et sauce béchamel au potiron
Niveau de difficulté : facile
QUICHE AU SAUMON, EPINARDS, MOZZARELLA ET ANETH
Cette quiche change de l'association saumon / chèvre et elle est délicieuse ! QUICHE AU SAUMON, EPINARDS, MOZZARELLA ET ANETH .
Fregola Sarda tomates, épinards et chorizo
Une recette express de Fregola Sarda poêlées avec des épinards, du chorizo et des tomates