Le Top des recettes de Épinard
Spaghettis sauce crémeuse au houmous,épinards et citron ( VEGAN)
Ingrédients pour 4 personnes: 400 gr de spaghettis 2 CS d’huile d’olive 1 oignon blanc 250 gr d’épinards frais ou surgelés.
Toasts d 'Aubergines Panees au Saumon et Epinards
Préparation :20 min Ingrédients pour 6 personnes : 4 morceaux de saumon 200 g d'épinards frais 2 c.
LASAGNES AU SAUMON FRAIS, EPINARDS ET CHAMPIGNONS
Il y a un petit moment que je n'avais pas cuisiné des lasagnes, et j'aime bien même si la préparation est un peu longue ! Vous me suivez ? .
Omelette épinard fromage de chèvre cuite au four
4 œufs 150 g fromage de chèvre allégé 120 g de pousse d’épinard Chauffer le four à 220°C.
Boulettes de poulet aux épinards WW
300 g de blanc de poulet 150 g d’épinards frais 1 œuf 45 g de chapelure huile d’olive sel Couper les blancs de poulet en gros morceaux.
Gratin épinards & blette au lard
Les épinards c'est un légume que j'adore et que je consomme régulièrement, mais les blettes je ne pense jamais à en acheter.
Recette cannelloni épinards Ricotta et gorgonzola
Chaque samedi, nous commençons à élaborer le menu de la semaine suivante.