Le Top des recettes de Épinard
Tartinade d'épinards au fromage frais
INGREDIENTS 200 g d'épinards cuits et bien égouttés (retirer le maximum d'eau)150 g de fromage frais2 gousses d'ail6 tomates séchées .
Tarte épinards feta magret fumé
1 pâte feuilletée (ici rectangulaire) 500 g d’épinards frais 200 g de feta à 8% 80 g magret fumé Chauffer le four à 200°.
One pot pasta saumon et épinards 7SP
Source : Weight watchers - Plats express super facile ! Un plat rapide, copieux, et délicieux.
Omelette pommes de terre et épinards : savoureux et de copieux
Omelette pommes de terre et épinards, Elle est pleine de saveurs et de nutriments et vous rassasiera jusqu'à l'heure du déjeuner.
Recette cannelloni épinards Ricotta et gorgonzola
Chaque samedi, nous commençons à élaborer le menu de la semaine suivante.
Potage de laitue et épinards
Un excellent potage à base d'épinards et de romaine qui donnent plein de vitamines! Il est onctueux en texture après l'avoir passé au tami.
Filet d'eglefin aux épinards et sauce au champagne
Ingrédients (pour 4 personnes): 500g d'eglefin 2 càs de moutarde des pousses d'épinards 15cl de champagne 1 oignon rouge 20cl de.