
Je n’avais pas assez graissé ma poêle, et j’ai obtenu plutôt des oeufs brouillés aux épinards frais et moelleux grâce à la burrata….

Chaque samedi, nous commençons à élaborer le menu de la semaine suivante.

100 g de polenta 500 g d’épinards frais ou 150 g surgelés 2 boules de mozzarella 500 g de lait 3 œufs sel Laver et faire cuire les épinards dans une sauteuse avec un peu de l’huile à feu moyen pendant 8 à 10 minutes, puis les laisser s'égoutter dans.
Du chorizo pour le goût , des épinards pour la douceur et des pignons de pin pour le croquant ! Ingrédients : 1 pâte brisée 3 oeufs 20 cl de lait 20 cl de crème légère 500 g d'épinards frais (de préférence) 1 oignon 15 fines tranches de chorizo 20 tomates.

Filet de lieu noir couché sur des épinards en branche au cookeo : Les ingrédients et nos instructions pour une réalisation simple et rapide de cette recette.

Source : Weight watchers - Plats express super facile ! Un plat rapide, copieux, et délicieux.
Dans la série, " tu mangeras des légumes mon fils!" le cake aux épinards qui réconcilie tout le monde avec ce légume souvent boudé.