Calories : 203kcal pour 100g (au four) Temps : 10 minutes - Cuisson au four : 30 minutes - Poêle : 4 minutes Difficulté : moyen Pour 4 escalopes Ingrédients : - 1 chou fleur - 3 oeufs - 25g de parmesan - 50g de chapelure - 50g de farine - Sel, poivre.
Poulet chou-fleur et curry au cookeo , un délicieux plat poulet au lait de coco pour votre repas principal.
Croquettes de chou-fleur au Thermomix, recette de délicieuses petites croquettes de chou-fleur au parmesan croustillantes et faciles à faire au thermomix
Nous avons beaucoup aimé et découvert une autre façon de cuisiner le chou-fleur.
Je n’avais encore jamais fait de taboulé de chou-fleur et franchement c’est super méga bon, comme dit mon chéri « c’est frais !!! ».
Calories : 140kcal pour 100g Temps : 15 minutes - Cuisson : 35 minutes Difficulté : Facile Pour 4 à 6 personnes Ingrédients : - 1 chou-fleur - 3 oeufs - 200ml de lait - 140g de skyr ou de yaourt nature - 1 sachet de levure chimique - 60g de farine -.
Gratin de chou-fleur à la Picarde Une recette simple et facile à faire d'accompagnement.