Découvrez les délices du chou blanc avec nos recettes savoureuses !

Plongez dans l'univers culinaire du chou blanc, ce légume aux multiples facettes. Doté de feuilles lisses et appartenant à la famille des crucifères, le chou blanc se prête aussi bien à une dégustation crue, dans de délicieuses salades, qu'à une cuisson réconfortante.

Avec seulement 25 calories pour 100 grammes, le chou blanc est un allié idéal pour les régimes pauvres en calories. Sa valeur énergétique faible en fait un aliment de choix pour les amateurs de cuisine saine.

Grâce à notre sélection de recettes, vous pourrez explorer les différentes façons de cuisiner ce légume polyvalent. Que vous soyez à la recherche d'un plat principal ou d'un accompagnement, nos recettes avec du chou blanc vous offriront une palette de saveurs étonnantes.

Préparez-vous à être séduit par la fraîcheur et la texture croquante du chou blanc dans des plats créatifs et équilibrés. En le blanchissant avec du bicarbonate de soude, vous rendrez ce légume encore plus digeste, pour en profiter pleinement.

Que vous soyez un amateur de cuisine ou un blogueur passionné, RecettesMania vous propose des recettes alléchantes, testées et approuvées. Découvrez notre collection de recettes avec du chou blanc et laissez votre créativité culinaire s'exprimer !

N'attendez plus pour explorer les innombrables possibilités offertes par le chou blanc. Régalez-vous en famille ou entre amis avec des plats sains et gourmands, et faites du chou blanc la star de votre table.

Les Meilleures recettes de Chou blanc de nos blogueurs


Le Top des recettes de Chou blanc et ne manquez pas les sous-catégories en bas de cette page de recette. !
Fruits et légumes du mois de Mars

Fruits et légumes du mois de Mars

Nouveau mois , nouveaux fruits et légumes à intégrer dans notre alimentation .

Potée au jarret de porc et saucisses aux légumes

Potée au jarret de porc et saucisses aux légumes

Ingrédients pour 4 personnes : • 1 chou blanc ou vert• 1 jarret de porc ½ sel ( 400 g )• 500 g de lard de porc ½ sel• 4 saucisses de.

1 Recette facile, Poêlée de Chou blanc carottes aux lardons

1 Recette facile, Poêlée de Chou blanc carottes aux lardons

Une recette de familliale, un plat facile à faire et pas cher pour se régaler d' une bonne poêlée aux légumes d'hiver - Préparation : 20 min - Cuisson : 2 h 15 min - pour 6 personnes - Ingrédients : 1 chou blanc, 8 carottes, 6 petites pommes de terre,.

Chou chinois en salade sauce japonaise

Chou chinois en salade sauce japonaise

J'ai préparé cette salade il y a quelques semaines avec du chou chinois, également appelé "pe-tsaï" ou chou de Pékin.

LE KFIL - PLAT PRINCIPAL MAROCAIN DE PESSAH`

LE KFIL - PLAT PRINCIPAL MAROCAIN DE PESSAH`

בס"ד Ingredients pour 8 personnes 5 branches de cardes 5 branches de celeri 300 g de feves vertes 1/2 chou blanc sel poivre 1 cs de curcuma 2 pincees de muscade ou macis viande 5 cs d`huile Preparation Commencer par laver, effiler et vinaigrer les branches.

Pot au feu landais aux jarrets et pieds de porc

Pot au feu landais aux jarrets et pieds de porc

Ingrédients pour 4 personnes : 2 jarrets de porc 2 carottes 2 navets 1 coeur de céleri branche ½ chou blanc 4 pommes de terre .

Poêlée de chou blanc et carottes caramélisés au soja

Poêlée de chou blanc et carottes caramélisés au soja

Le chou est un légume que certains n'osent pas cuisiner, souvent par manque d'idées.

Chou Blanc en Salade #Serbie

Chou Blanc en Salade #Serbie

 Aujourd'hui, pas vraiment une recette mais une façon très simple de préparer une salade de chou blanc, excellente pour la santé, et qui .

Les nouvelles recettes de Chou blanc réalisées par nos blogueurs


Les nouvelles recettes de Chou blanc à tester et ne manquez pas les sous-catégories en bas de cette page de recette. !
BOUCHEES APERITIVES DE CHOU A L'ASIATIQUE

BOUCHEES APERITIVES DE CHOU A L'ASIATIQUE

Hello tout le monde, une envie de fraicheur à l’apéritif avec un peu de couleurs ? Et pourquoi pas un peu de chou blanc avec des carottes assaisonné avec une sauce version asiatique ! Et pour ajouter un peu plus de croquant et un peu d’originalité un.

Petit Chou farci à ma façon

Petit Chou farci à ma façon

Aujourd'hui, place au chou!!! Pour réaliser ces petits chous farcis, il nous faut : du chou (ici un chou blanc offert par Tony sur le marché) 400g de chair à saucisse du curry du Culimiel tex mex (sur ce site 10% de réduction avec le code promo MELANIEMIEL).

Salade de coleslaw aux 2 choux

Salade de coleslaw aux 2 choux

Quantité pour : 2 personnes Temps de préparation : 15 minutes Matériel : Râpe Planche à découper Couteau de cuisine Cuillère à soupe (càs) Bol Petit saladier Ingrédients de la base : 100 g de chou blanc 100 g de chou rouge 100 g de carottes Ingrédients.

Salade de lentilles et chou blanc aux coquilles Saint Jacques

Salade de lentilles et chou blanc aux coquilles Saint Jacques

Une salade complète puisque qu'elle marie à perfection des légumineuses (féculents), des légumes et des protéines.

Salade de chou croquante

Salade de chou croquante

Une recette de saison bien croquante….

Salade de chou blanc et carottes

Salade de chou blanc et carottes

Des crudités pour commencer ou terminer un repas, c'est toujours apprécié .

Chou blanc rôti

Chou blanc rôti

 Depuis quelques semaines, je suis le succulent compte de Raphaëlle du compte Charlie ma vie (sur insta et tiktok).

Chou blanc braisé au combi ninja

Chou blanc braisé au combi ninja

Recette Chou blanc braisé au combi ninja proposée par Gigi61 sur son blog Gigi est en cuisine

Salade au lomo

Salade au lomo

Voici une délicieuse salade avec des chips de serrano ! Pour 3 personnes, il vous faudra: - 1 concombre coupé en rondelles - 250 g de tomates cerises - 1 salade feuille de chêne rouge - 1 peu de chou blanc coupé en lamelles - 1 oignon rouge coupé en.

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