Les Meilleures recettes de Tofu de nos blogueurs


Le Top des recettes de Tofu
Pâtes, tofu à la marinade Thaï et petits légumes

Pâtes, tofu à la marinade Thaï et petits légumes

Ingrédients pour 4 personnes: -300gr de pâtes -200gr de tofu -1 courgette coupée en dés -2 poivrons rouge -1 aubergine -2 tomates -2 oignons -3 gousses d’ail -2 tranches d’ananas (au si…

Lycheesecake au tofu soyeux et biscuits roses de Reims

Lycheesecake au tofu soyeux et biscuits roses de Reims

Lycheesecake,cheesecake,sans cuisson,sans philadelphia,peu calorique,biscuits roses de Reims,lychees,litchi,fruit exotique,fruit au sirop,tofu soyeux,fromage de soja,végétalien,sans lait,agar agar,sans gélatine ,rose,dessert léger,allégé

Curry tofu lait de coco patate douce et lentilles corail végétal

Curry tofu lait de coco patate douce et lentilles corail végétal

Voilà un ptit repas rien que pour moi !!! Tout le monde n'aime pas le tofu, je suis d'accord.

Curry de pommes de terre, lentilles et tofu Plats complets

Curry de pommes de terre, lentilles et tofu Plats complets

Ingrédients : – 500g de pommes de terre– 1 verre de lentilles corail– 125g de tofu – 1 oignon– 1 gousse d’ail– 1 peu d’huile d’olive– 1 c.

         Les crèmes ultra chocolatées d'Antoine

Les crèmes ultra chocolatées d'Antoine

Crème vegan à base de tofu soyeux , de cacao et de sirop d'agave.

Boulettes de tofu, boulettes de courgettes

Boulettes de tofu, boulettes de courgettes

C'était un de ces soirs où il faut utiliser des aliments "en fin de vie" et donc un soir où la créativité obligatoire tient lieu de recett.

Pâte à tartiner à l'amande et au miel

Pâte à tartiner à l'amande et au miel

Une pâte à tartiner sans mauvais gras, à déguster (avec modération quand même !) sans culpabilité ! Pour un petit pot :  100 g  d.

Omelette au tofu (recette Dukan)

Omelette au tofu (recette Dukan)

Ben je viens de découvrir le tofu et ben très spécial.

Crêpes tofu fumé et champignons

Crêpes tofu fumé et champignons

Ingrédients pour environs 20 crêpes: (unité de mesure verre) -4 verres de lait de soja -2 verres de farine -30gr de beurre végétal fondu -21gr de vegEgg+90ml d’eau (ou autre substitut équival…

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