Une recette pleine de couleurs et de vitamines qui se prépare en 15 minutes chrono car on veut profiter du solei.

Blog de cuisine facile et colorée, souvent végétarienne ou végétale

Bonjour à tous et toutes hier soir c était boeuf bourguignon et son quinoas sauce au vin et oignons .

Avec la recette de la pâte à pizza au quinoa , j'ai déjà testé plusieurs variantes de pizzas, dont cette margherita des plus classiques, mai.

Diverses raisons m’ont empêchée de partager plusieurs recettes ces dernières semaines: tout d’abord, le manque de temps (mais ça va s’arranger très vite!) et aussi un problème de …

Ingrédients : pour 4 personnes 150 g de trio de quinoa et boulgour 1 pamplemousse 400 g de filets de poulet 1 cuillerée à soupe d’huile d’olive 1 cuillerée à soupe de graines de sésame 1 cuillerée à soupe de sauce soja 1 cuillerée à soupe de miel neutre.

Cette salade de quinoa à l'asiatique est remplie de saveurs, facile à réaliser et nutritive.