
Une barre qui vous donnera de l'énergie c'est sûre!! Sans sucre ni gras ajouter! PETITES BARRES ÉNERGIE À LA PATATE DOUCE ET FÈVES ROUG.

Voici une délicieuse recette de salade qui est vraiment nourrissante, légère et facile à préparer.

Selem alykoum/bonjour aujourd’hui je vous propose le couscous un plat traditionnel et conviviale chez moi ,on le mange chaque dimanche accompagné de fruits de saison ou d’olives en ce moment la pastèque est très bonne et elle accompagnera parfaitement.
Voilà une belle idée pour le goûter ! Un simple quatre-quart, arômatisé à la fève de tonka.
Quand arrive la saison des asperges j'aurais envie d'en manger plusieurs fois par semaine d'autant que je sais la saison assez courte.

Jari ou jéri b dabcha, soupe du vieux Bônois, sans viande, à base de fèves séchées trempées, pois chiches , korssa qui fait sa particularité et babcha ( coriandre fraîche ) d'où la soupe tire son nom.

Aujourd’hui, je vais vous parler d'un de mes ingrédients phares en pâtisserie.

Cette tarte est vraiment super bonne et très onctueuse, de part son crémeuxx .