Je fais plusieurs heures de sport durant la semaine et parfois j'ai besoin d'une gourmandise pour reprendre des forces ! La solution c'est de manger des fruits secs ! J'avais de la pâte de dattes dans mes réserves et elle est parfaite pour faire ce genre.
Un encas à faire soi-même pour les gouters ou les petites faims.
Ces pains ou cakes sont une très bonne alternative pour les intolérants au gluten qui ont envie de manger autre chose que le pain sans.
Je crois que cette recette est parfaite!! MUFFINS AUX DATTES, CAFÉ ET GRUAU -1 1/2 tasses de dattes hachées -1 tasse de café fort chaud -.
Un gâteau plein de pommes et de dattes dans une pâte blanche à la cannelle et gruau.
Cette crème de dattes peut être faite avec des dattes un peu sèches - Cuisine Facile - Préparation : 10 min - Cuisson : 20 min- Dans une casserole, coupez les dattes dénoyautées en 4, ajoutez l'eau et le jus de citron et faites cuire à feu doux pendant.