
Recette pour 4 personnes : Ingrédients : 1 poivron rouge ; 6 gousses d'ail ; 1 courgette ; 200 g de riz ; 8 cuillères à soupe de tamari ; 1 cuillère à soupe d'huile de noix de cajou (ou à défaut huile d'olive) ; 125 g de noix de cajou.
Ingrédients : 300 g de riz spécial risotto ; 1 L de bouillon de légumes ; 1 oignon ; 200 g de champignon de Paris ; 1 botte d’asperges vertes ; 60 g de parmesan râpé ; 1 cuillère à café de curcuma ; 10 cl vin blanc ; Huile d'olive.

Avec les dernières tomates, un petit plat savoureux préparé en un éclair.

Le velouté de Citrouilles aux épices, un délice Nord Américain, excellent et facile.

La Pompe à Huile, un dessert Provençal traditionnel de Noel : cette recette est la seule qui me plaise.

Ingrédients : ( 4 personnes ) 500g Viande Haché de Boeuf 2 CS Huile d'olive Sel + Poivre 1CS Curry en poudre 1 Boîte de Concentré de Tomate 200g Crème fraîche 2 Petits Oignons 320g Tagliatelle Eau 1Kubors Recette : > Emincer les Oignons > Assaisonner.

Vous allez pouvoir comme l'on dit faire cette recette à votre sauce😉 Pour 8 muffins ou 8 tartelettes Cette recette fera 2 Pts la part Ingrédients: 350g pomme de terre 1cc huile 150g épinard en boite 120g de poulet 1 tomate 1 oignon 1 ail 2 œufs 50ml.

Ingrédients : ( 4 Personnes ) 400g Filet Mignon 200g Bacon 1 Oignon 1 Kubors 1cc Fond de Veau 2 CS Huile d'olive Sel + Poivre 25cl Vin blanc 3 Tomates 1CS Maïzena Recette : > Eplucher et Emincer l'oignon > Couper le filet mignon en morceaux > Assaisonner.

Avec pilons de poulet, petits pois surgelés, oignon, vin blanc, bouillon de volaille, crème liquide, beurre, huile d'olive, sel et poivre

Image par Urszula de Pixabay Ingrédients (pour 2 personnes) 1 chou-rave 2 œufs 5 cuillères à soupe de farine 1 cuillère à café de curcuma 1 cuillère à café de curry Sel Huile de tournesol Recette É…

Ingrédients : pour 2 bûchettes 2 bûches de chèvre des herbes de Provence huile d'olive.

Poire "Doyenné du comice" rôtie au fromage de chèvre "Bergerie des remparts Dizimieu" https://www.

Ngrédients 350 g de belles crevettes 1 cuillère à dessert de fromage blanc pour remplacer la crème huile d’olive 10 cl de Whisky Poivre rouge de Kampot Préparation Décortiquer…

Ingrédients : ( 1 ou 2 personnes ) 2 Colins d'Alaska 4 petites Carottes 1Cc Jus de Citron Sel + Poivre 10ml + 5ml Huile d'Olive Recette : > Eplucher et Laver les Carottes > Couper les carottes en rondelles > Mettre les rondelles de carottes dans le Cuiseur.

Pour 2 personnes - 1 tomate ananas - 1 tomate noire de Crimée - 2 boules individuelles de mozzarella di Bufala - ciboulette - 1 oignon de Simiane - 10 fleurs de bourrache - sel noir pour le visuel - Huile d’olive & vinaigre Couper les tomates en tranches.

Pour 2 personnes - 6 pommes de terre - 10 cl de crème - Cèpes - Ail et persil -Sel et poivre - Huile d'olive Couper les pommes de terre en petits cubes, déposer dans un plat, mettre la crème et 45 mn à la vapeur.

CE TARTARE POURRA ÊTRE CONSOMME CRU OU CUIT! Pour 1 personne 7pts Ingrédients: 110g viande haché 5% 60g tomate en petits cubes 60g poireau en petits tronçons 1 échalote 10g noix de cajou piment sel/poivre 1 cc huile Réalisation: Dans une poêle mettre.

Des légumes! De la couleur! Des épices! C’est ce que je vous propose de tester😉 pour 8 parts 3pts Ingrédients: 560 g courgette 250 g de poivrons 1 oignon 2 cc huile 4 œufs 2 x 100 ml eau 70 g de semoule crue (couscous ou semoule fine ou polenta) 1/2.

Une paëlla qui va vous sortir de vos habitudes Pour 2 personnes 7 Pts Ingrédients: 200 ml eau 2 cc fumé de poisson 1 cc romarin 1 cc thym 1 cc paprika 1 cc curcuma 1 cc safran 1 oignon haché 1 gousse ail haché 2 cc huile sel/poivre /piment 200 g petits.