Cacao
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Mon menu de la semaine n°3 (maigrir en calculant mes calories)
Mon menu de la semaine 3 : Du 14/06/2021 au 20/06/2021 (Mon parcours personnel) Petit-déjeuner Déjeuner Goûter Diner Total Kcal Lundi 14 juin 2021 - 1 kiwi (138g) - Lait d'amande (250ml) - Cacao non sucré (5g) - Pain épeautre (50g) - Beurre (6g) - Confiture.
Mon menu de la semaine n°5 (maigrir en calculant mes calories)
Mon menu de la semaine 5 Du 28/06/2021 au 04/07/2021 (Mon parcours personnel) Petit-déjeuner Déjeuner Goûter Dîner Total kcal Lundi 28 juin 2021 - Lait d'amande (250ml) - Cacao non sucré (6g) - Pain de campagne (79g) - Beurre de cacahuète (20g) - Gelée.
Mon menu de la semaine n°8 (maigrir en calculant mes calories)
Mon menu de la semaine 8 Du 19/07/2021 au 25/07/2021 (mon parcours personnel) Petit-déjeuner Déjeuner Goûter Diner Total Kcal Lundi 19 juillet 2021 - kiwi (114g) - Lait d'amande (180ml) - Cacao non sucré (4g) - Pain de campagne (60g) - Beurre (10g) -.
Gâteau renversé au chocolat
Calories : 240kcal pour 50g Temps : 10 minutes - Cuisson : 20 minutes Difficulté : Facile Pour 6-8 personnes Ingrédients : - 35g de cacao amer - 120g de chocolat noir fondu - 100g de sucre - 160ml de lait - 130ml d'huile - 4 oeufs - 60g de farine - 6g.
Mon menu de la semaine n°9 (maigrir en calculant mes calories)
Mon menu de la semaine 9 Du 26/07/2021 au 01/08/2021 (Mon parcours personnel) Petit-déjeuner Déjeuner Goûter Diner Total kcal Lundi 26 juillet 2021 - 1 kiwi - Saint amour (131g) - Lait d'amande (250ml) - Cacao non sucré (6g) 366Kcal - Cacahuètes (25g).
Candy up fait maison au chocolat
Calories : 78kcal pour 100ml Temps : 10 minutes Difficulté : facile Pour 750ml Ingrédients : - 40g de lait en poudre - 50g de sucre - 25g de cacao non sucré - 500ml de lait Note : j'ai doublé les quantité, ça ma permis d'avoir 1.
Mon menu de la semaine n°15 (maigrir en calculant mes calories)
Mon menu de la semaine 15 Du 06/09/2021 au 12/09/2021 (Mon parcours personnel) Petit-déjeuner Déjeuner Goûter Dîner Total Kcal Lundi 06 septembre 2021 - Kiwi (119g) - Lait sans lactose (164ml) - Cacao en poudre non sucré (5g) - Pain de campagne (57g).
GÂTEAU SUÉDOIS AU CACAO
En dépit d'un nom imprononçable, le kladdkaka , cette spécialité suédoise que nous a fait récemment découvrir Delphine sur son joli blog Del.
Muffins aux deux chocolats
Des Muffins aux deux chocolats où le chocolat au lait a fondu en laissant une pellicule croustillante dont la douceur contraste avec le cacao bien corsé.
Canard mariné.
Un filet de Canard mariné à servir juste arrosé d'une bonne huile d'olive et à accompagner d'un chutney de pomme parfumé au cacao amer.
Mousse chocolat-framboises
Un entremets que j'ai appelé mousse chocolat-framboises, composé d'un biscuit mousseline au cacao et d'une garniture exquise chocolat et framboises.
Flan au chocolat 0sp
Voila la recette promise il m'a fallu un peu l améliorer pour obtenir ces flans au chocolat a 0sp.
Creme au chocolat au tofu soyeux
Ingrédients pour 4 crèmes au chocolat: 400g de tofu soyeux 15g de cacao sans sucre 2 vanilla stick ou autre sucre Au batteur électrique, fouetter les ingrédients jusqu'à obtenir une texture crémeuse.
Muffin tout chocolat sans beurre sans edulcorant
Une recette individuelle toute simple, rapide à faire, sans beurre et sans édulcorant.
MUFFINS AU CACAO
Un muffin au goût de chocolat! MUFFINS AU CACAO Mélange #1 -1 tasse de sucre -2 oeufs -2/3 tasse d'huile végétale -1 c à thé de vanille .
