
Ces croquettes sauvent bien des repas ici, en plus d'inclure la portion protéine ET la portion légumes.

Ingrédients pour environ 25 croquettes de potimarron: -350gr de potimarron cuit -200gr de pommes de terre cuites -30gr de fécule -25gr de farine de pois chiche -1 gros oignon coupé en dés -2càc de …
Dans mon panier j'ai eu deux céleris , ce n'est pas un légume que j'aime vraiment.

Bien sûr que je mange une frite de temps de temps, même chose pour des légumes tempura.

Sauce aïoli allégée ww J'adore l'aïoli mais mes hanches moins 😂, j'ai dû trouver une alternative, du coup voici une petite sauce bien délicieuse que l'on peut déguster avec un pot au feu, avec des légumes cuits, des pommes de terre, frites ou du poisson,.

Taboulé libanais, falafels, sauce tahini et houmous Mais les protéines tu les prends d’ou? Cette question revient encore et encore dès qu’on dit qu’on ne mange pas de viande.

Pour accompagner des falafels, rien de tel qu’une sauce yaourt qui apporte de la fraîcheur.

Le céleri rave se prête à beaucoup de recettes, et pourtant on se contente souvent de le déguster râpé cru en rémoulade.

Ce sont de petites boulettes de manioc farcies au cheddar frites, typiques de la République Dominicaine.