Calories : 233kcal pour 100g Temps : 5 minutes Difficulté : Facile Pour 1-2 personnes Ingrédients : - 2 oeufs - 1 galette dürüm (tortilla) - 3 tranche de fromage à fondre (type cheddar) - 1 tranche de jambon de dinde ou autre - 10 g de fromage râpé -.
Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.
J’avais déjà partagé avec vous une recette de wrap au saumon fumé pour l’apéritif, en voici une autre au poulet, je me la prépare également lors de mes poses déjeuners rapide.
Ingrédients: 4 wraps 350 gr de viande haché 4 fromage a hamburger sauce burger Préparation: Préchauffer le four a 200°.
Avec cette recette je participe au défi "le saumon" organisé par Sonia sur son groupe Facebook Tests de recettes entre blogueurs.
Wraps au saumon, concombre et tomate à la crème à l'aneth Lorsque je suis passé dans le rayon des wraps, je me suis dis que ça faisait trop longtemps que je ne nous en avais pas préparé.
Wrap au saumon fumé fromage frais et concombre c'est Légers, sains et ultra rapides à faire, ces wraps sont parfaits pour les journées ensoleillées ou les repas sur le pouce.
Wrap au fromage de chèvre noix et miel avec cette recette ultra rapide mais pleine de caractère, tu transformes un simple wrap en une bouchée élégante et savoureuse.
Ce Wrap à la dinde avocat et fromage fondu est un vrai coup de cœur : rapide, équilibré, gourmand, il met tout le monde d’accord à table.
Wrap au saumon fumé fromage frais et concombre Wrap au saumon fumé fromage frais et concombre c’est Légers, sains et ultra rapides à faire, ces Wraps sont parfaits pour les journées ensoleillées ou les repas sur le pouce.
Wrap au fromage de chèvre noix et miel Wrap au fromage de chèvre noix et miel avec cette recette ultra rapide mais pleine de caractère, tu transformes un simple wrap en une bouchée élégante et savoureuse.
Wrap à la dinde avocat et fromage fondu Ce Wrap à la dinde avocat et fromage fondu est un vrai coup de cœur : rapide, équilibré, gourmand, il met tout le monde d’accord à table.
Ce Wrap au poulet rôti crudités et sauce yaourt toutes les cases : rapide, sain, gourmand et ultra frais.