Un wrap (du verbe anglais "To wrap" signifiant « envelopper ») ou roulé au Canada francophone est une sorte de sandwich fait d'une galette fine enroulée autour d'une garniture.
Le wrap est garni avec; de l'houmos des laitues méléangées du seitan (Gusta) cuit à la poêle en fines tranches des tomates en tranc.
Voici la deuxième recette cuisinée avec le panier de Je cuisine avec Etienne.
Les Wraps toujours parfaits pour une recette du frigo, confinement oblige, en voici une version végetarienne.
LES INGREDIENTS 1 paquet de tortilla 1 paquet de saumon fumé environ 6 tranches Une dizaine de feuilles de salade 1 pot de boursin ail.
Sur un chapatis De la moutarde de Dijon De la purée de haricot blancs (avec ail,.
Les beaux jours approchent, et avec eux les idées pour des petits repas frais et léger.