Le Top des recettes de Wrap
Faritas (wraps) au poulet et poivron
Pour 4 personnes Ingrédients: 3 petits poivrons 2 échalotes 1 tomate 2 escalopes de poulets 1 tomate 20 cl de coulis de tomate 2 cuillères à café bombées d'épice Mexicaine sel/poivre3 ou 4 cuillères à soupe d'huile 'olive 4 wraps Préparation: Emincez.
Roulés de wraps au surimi
Voici une délicieuse recette apéritive, ultra rapide et super bonne! Prête en 5 minutes! Pour 8 roulés : 2 tortillas de taille moyenne 2 grosse cs de mayonnaise 2 poignées de mesclun 8 mini bâtonnets de surimi Etaler la mayonnaise sur les tortillas.
Wrap poulet, avocat, chèvre ( LSDP 380 Kcal )
Les beaux jours arrivent, il est temps de se régaler avec des petites recettes faciles, qui se préparent super vite .
Wrap à la grecque (concombre, tomate, feta, olive)
Ingrédients pour 8 wraps : 8 galettes de blé (vous pouvez les acheter dans le commerce ou les faire maison avec ma recette !) Environ 350 à 400 g d’escalopes de poulet 1 concombre 2 tomates 80 à 90 g d’olives noires dénoyautées ou en rondelles (j’ai.
Une recette express de wrap au poulet pour un bon repas santé!
Notre recette de Wrap express au poulet est toute simple et rapide à cuisiner.
Pizza wrap au thon et a l'oeuf
Ingrédients: 1 feuille de wrap des olives noires des champignons de Paris des cartiers de tomates des morceaux de mozzarella du coulis de tomate du thon au naturel égoutté 1 oeuf du fromage râpé basilic, origan, ail poudre Préparation: Préchauffez le.