
Ingrédients : 100 g d'oignon 230 g de poivrons 10 g d'huile d'olive thym 6 olives noires 10 g de maizena 4 oeufs 10 bâtonnets de surimi 70 g de parmesan sel, poivre Préparation : préchauffer le four à 180° peler l'oignon, épépiner les poivrons, les détailler.

Ahlala ! Je vais en faire bondir plus d'un, avec ma p'tite séance "Mumuse" du jour ! Déjà, j'utilise mon Air Fryer (encore un robot qui ne sert à rien, sauf pour les feignasses en cuisine ! Si ! Siiii ! Y'en a qui disent ça.

C'est reparti pour quelques recettes aux couleurs automnales, d'Halloween, d'ailleurs nous avons décidé de le fêter à nouveau cette année en petit comité vu les évènements.

Ingrédients : - 1 pavé de saumon - 1 avocat - des batonnets de surimi - vinaigrette - 1 tomate cerise pour le décor Recette : - Oter la peau du pavé de saumon - Découper en petits dés et réserver - Découper le surimi en petits dés et réserver - Eplucher.

Hier, vendredi, c'était jour du poisson, mais surtout c'était jour protéiné pour moi, dû à quelques petits écarts cette semaine (repas.