Si si vous ne rêvez pas, cette recette est vraiment light.

Fish and chips (Le poisson-frites) Ingrédients : 1 filet de cabillaud ou morue déssalée ou d'églefin (180 g), 100 g de farine, 10 cl de.

Pour révéler la chair fine et floconneuse de l’aiglefin, rien ne vaut le goût du citron.

C’est toujours intéressant de tester des recettes qui se rapprochent de nos favorites, c’est souvent ainsi que notre cuisine évolue.

Pour 4 personnes : 500 gr d’aiglefin 1 poivron rouge 1 oignon 20 cl de lait de coco 1 c.

J’ai choisi des bouchées d’aiglefin, mais un autre poisson blanc aurait fait aussi bien.

Un repas vite prêt qui associe le feuilleté de l’aiglefin à la douceur de la courge musquée et aux saveurs franches des tomates séchées, .