Ingrédients : pour 3 à 4 personnes 500 g de joues de raie 1 cuillerée à soupe d’huile d’olive 5 à 6 pommes de terre cuites à la vapeur Des tagliatelles de courgettes cuites à la vapeur 3 minutes Sel et poivre du moulin Quelques brins de persil La sauce.
Vous avez une friteuse à air chaud qui a pas beaucoup servi depuis le début de l’été? Voici une idée facile et rapide pour se faire des frites maison santé!
La recette des courgettes frites grecque va accompagner vos apéritifs et vos plats.
Prévoyez du pain car vous aurez envie de saucer votre assiette : ) Pour un plat complètement végétarien ne pas mettre les filets d'anchois Pour 4 personnes Ingrédients: - 1 oignons haché - 2 éclats d'ail haché - 1 branche de céleri tranchée - 1 courgette.
Un velouté de tomates et de courgettes, parfait pour finir les derniers légumes du jardin.
Pour mon Coup de cœur du dimanche une recette de Oh, la gourmande .
Ingrédients pour 4 personnes : 2 courgettes 400 g de viande hachée 2 tomates ½ poivron rouge ½ poivron jaune 1 oignon 3.
Envie d'une tarte salée healthy ? Cliquez ici pour découvrir ma tarte tomates/courgettes: idéale pour un repas sain et rapide l'été.