Dans cette salade le chou rouge n'est pas le seul aliment a vous apporter beaucoup de bienfaits pour votre santé : la pomme, le citron et le raisin y sont aussi pour beaucoup ! le chou rouge : riche en vitamines et sels minéraux, il est utile pour lutter.
Aujourd'hui je vous propose une salade automnale car même en cette saison on peut encore se régaler de bonnes salades vitaminées, colorées et parfumées.

Automne rime aussi avec saison du chou, il y en a de toutes les couleurs, rouge, vert, blanc mais aussi de bruxelles ou fleur.

Voici une salade très gourmande, mon chéri a adoré et m’a dit qu’il se croyait au restaurant !!! Je suis super contente car d’habitude il est pas très fan des légumes … En p…

Caviar de chou rouge, une entrée rafraîchissante qui change ! Recette simple et très détaillée | Cuisinez pour vos papilles !

Salade composée légère au chou rave, au chou rouge et à la roquette

J?ai voulu apporter une touche d?exotisme au chou rouge, légume hivernal, en l?associant à la douceur des c?urs de palmiers et le «peps» du pamplemousse.

C'est une recette d'automne que j'ai trouvée sur un numéro de "Gourmand", un best of sur les salades complètes.