
Un plat gourmand, découvert sur WW que j'ai arrangé à nos envies.

Voici une recette vraiment santé, nourrissante et qui se prépare en 15 minutes.

Une autre recette du magazine Vital Food, un peu modifiée.

Savoureuse et réconfortante soupe veloutée de brocoli au fromage cheddar.

Un superbe plat de lasagnes aux arômes et au goût subtil des fonds marins.

Blog de cuisine à dominante végétale, souvent végétarienne ,vegan, des produits de saison, une passion pour la vaisselle, un peu de lifetsyle

INGREDIENTS : 3 cas d'huile 130 gr crevette décortiquée 200 gr non décortiquée 1/2 brocoli 35 gr de carotte 1 gousse d'ail sel PREPARATION Décortiquer les crevettes Couper en petits morceaux le brocoli Couper l’ail Couper la carotte Blanchir le brocoli.

Pour 4 à 6 verrines 600 g de brocolis 100g de fromage ail et fines herbes ¼ de feuille de Nori Sel et poivre Laver le brocolis, le couper en morceaux, (garder quelques sommités pour la décoration que l'on blanchira 3 minutes à l'eau bouillante salée.