
La salade d'été boulgour et quinoa est idéale avec des noix de cajou pour ajouter un peu de croquant.

Un boulgour à ma façon, aux doux abricots secs bio et à l?avocat.

Après une bonne semaine de vendanges et le dos en compote, me revoilà sur la blogosphère avec un petit gratin bien sympatique.

Découvrez la recette du boulgour à la noix de coco et aux légumes.

Boulgour pilaf aux poivrons et pistaches Une autre version du pilaf de boulgour, très coloré, plein de saveur et de légèreté et qui peut se servir comme accompagnement de n’importe quoi, mais en particulier des grillades.

Bonsoir à toutes et tous, Étant donné que nous sommes en pleine saison des courgettes, je me suis fait plaisir elle est préparé à fin de me régaler en toute simplicité.