
Aujourd’hui, une idée express et plutôt light pour l’apéro ! Ingrédients pour 6 personnes : 300gr de thon au naturel 100 gr de ricotta 50 gr fromage blanc 15 feuilles de basilic frais H…

Le bento, qu’est ce que c’est ? Le bento nous vient tout droit du Japon.
Salade de roquette, mâche et avocat aux amandes Une recette de salade fraîche parfaite pour un repas léger complet avec une simple tranche de pain ou pour une entrée légère.

Salade césar à la sauce au yaourt WW, recette d'une savoureuse salade césar légère, à base d'une sauce légère au yaourt, facile à réaliser

La courge Butternut, ou courge douxbeurre, est l'une de mes préférées ! Cette cucurbitacée à la chair orangée bien ferme, est très douce et légèrement sucrée.

Une recette idéale pour une entrée lègère et fraîche.

Aujourd'hui je vous propose une délicieuse salade de crudités aromatisée au curry.

Une tourte idéale en entrée ou pour un diner léger mais gourmand, à accompagner d’une salade verte…