Bienvenue à la catégorie de recettes des barres énergétiques ! Les barres énergétiques sont un choix populaire pour les athlètes, les sportifs, les travailleurs de longue durée et les personnes actives qui cherchent à fournir à leur corps les nutriments nécessaires pour leur performance physique. Elles peuvent également être utiles pour les personnes souhaitant avoir une collation saine et nutritive en déplacement.

Les barres énergétiques faites maison présentent de nombreux avantages, notamment la capacité de personnaliser les ingrédients et les saveurs en fonction de vos besoins nutritionnels. Cependant, il est important de prendre en compte les inconvénients potentiels, tels que le fait que certaines barres peuvent être riches en calories, sucre et graisses. C'est pourquoi les recettes de barres énergétiques présentées sur ce blog proviennent de blogueurs passionnés de cuisine qui partagent leurs expériences et leurs meilleures astuces pour réaliser des barres énergétiques saines et savoureuses.

Alors si vous cherchez à apporter une source d'énergie pratique et nutritive à votre routine quotidienne, explorez les nombreuses recettes de barres énergétiques sur ce site pour trouver celle qui vous convient le mieux !

Les Meilleures recettes de Barre énergétique de nos blogueurs


Le Top des recettes de Barre énergétique et ne manquez pas les sous-catégories en bas de cette page de recette. !
Barres énergétiques maison pour les sportifs et les sportives

Barres énergétiques maison pour les sportifs et les sportives

Recette des barres énergétiques maison et naturelles pour le sport, aux amandes et aux dattes, une barre salée aux cacahuètes et une barre aux fruits secs

Un petit coup de barre? Une barre de céréales énergétique faite maison et vegan!

Un petit coup de barre? Une barre de céréales énergétique faite maison et vegan!

Pour nous parents, ce n’est pas toujours simple de préparer un goûter sain à nos enfants et surtout de rivaliser avec les goûters de certains qui mangent malheureusement des produits trop gras, trop sucrés et industriels.

Barres énergétiques à la pâte de dattes, flocons, noisettes et amandes

Barres énergétiques à la pâte de dattes, flocons, noisettes et amandes

Des barres énergétiques peu sucrées et moelleuses à grignoter quand on veut !

Barres de céréales énergétiques pour les sportifs et les gourmands, version dattes/avoine/amandes avec cuisson et version figues/noix de cajou sans cuisson

Barres de céréales énergétiques pour les sportifs et les gourmands, version dattes/avoine/amandes avec cuisson et version figues/noix de cajou sans cuisson

Voilà 2 recettes faciles et rapides pour réaliser de délicieuses barres de céréales, savoureuses, avec des ingrédients naturels, sains et maitrisés ! Je vous propose 2 versions: - Dattes/avoine/amandes avec cuisson - Figues/noix de cajou sans cuisson.

Barres moelleuses aux dattes, avoine et fruits secs

Barres moelleuses aux dattes, avoine et fruits secs

Des barres énergétiques sans sucre préparées avec de la purée de dattes bio, des amandes, des noix et des flocons d'avoine.

Barre énergétique chocolat-orange

Barre énergétique chocolat-orange

Des barres énergétiques au bon goût de chocolat et orange , à glisser dans le cartable des enfants ou à déguster juste pour le plaisir.

Barres énergétiques au sarrasin et aux dattes

Barres énergétiques au sarrasin et aux dattes

Nous apprécions tellement avoir toujours à disposition une barre aux céréales qu’en découvrant celles aux dattes, dans le livre Sweet de Yotam Ottolenghi et Helen Goh je m’étais promise…

Biscuits aux amandes, cacahuètes, noisettes, noix...

Biscuits aux amandes, cacahuètes, noisettes, noix...

AMARETTI AMARETTIS AUX CRANBERRIES Amaretti à l'orange confite Barres de céréales énergétiques pour les sportifs et les gourmands, version dattes/avoine/amandes avec cuisson et version figues/noix de cajou sans cuisson Beurre d'amande ou purée d'amande.

Les nouvelles recettes de Barre énergétique réalisées par nos blogueurs


Les nouvelles recettes de Barre énergétique à tester et ne manquez pas les sous-catégories en bas de cette page de recette. !
Energy balls cho-coco

Energy balls cho-coco

Pour assouvir les petites faims, l’Homme a pris l’habitude de déguster un petit encas sain et riche en vitamines et fibres avec soit une barre énergétique au sarrasin et aux dattes soit…

Barres de céréales maison, l’encas énergétique sain

Barres de céréales maison, l’encas énergétique sain

Pour tous les sportifs ou simplement pour se régaler sainement au goûter, ces barres de céréales maison sont un concentré d’énergie très facile à réaliser.

Barre énergétique aux fruits secs

Barre énergétique aux fruits secs

Une recette de barre énergétique à base de fruits secs pour grignoter toute la journée, sans culpabiliser - healthymood - N°1 des recettes healthy

Un petit coup de barre? Une barre de céréales énergétique faite maison et vegan!

Un petit coup de barre? Une barre de céréales énergétique faite maison et vegan!

Pour nous parents, ce n’est pas toujours simple de préparer un goûter sain à nos enfants et surtout de rivaliser avec les goûters de certains qui mangent malheureusement des produits trop gras, trop sucrés et industriels.

BARRES DE CÉRÉALES

BARRES DE CÉRÉALES

Après le smoothie vitaminé d'hier, voici un en-cas énergétique à base de céréales et fruits secs : l'équivalent d'un granola , mais en barre.

TARACKING : BARRE ÉNERGÉTIQUE FRANÇAISE 100% NATURELLE [#TARACKING #FRUITS #RUNNING #RANDO #MADEINFRANCE]

TARACKING : BARRE ÉNERGÉTIQUE FRANÇAISE 100% NATURELLE [#TARACKING #FRUITS #RUNNING #RANDO #MADEINFRANCE]

J'ai eu l'occasion de tester une barre énergétique Made In France avec Taracking, alors je vous propose de la découvrir.

LA NOUVELLE SAVEUR DE LA BARRE ÉNERGÉTIQUE 100% NATURELLE TARACKING [#MADEINFRANCE #FRUITS #TARACKING #RUNNING #RANDO]

LA NOUVELLE SAVEUR DE LA BARRE ÉNERGÉTIQUE 100% NATURELLE TARACKING [#MADEINFRANCE #FRUITS #TARACKING #RUNNING #RANDO]

En 2016, je vous faisais découvrir Taracking, la marque française de barre énergétique saine composée de seulement 3 ingrédients.

Barre énergétique {végétalien}

Barre énergétique {végétalien}

Une recette improvisée pour une sortie à la plage, avec plein de bonnes choses dedans (sans sucre, sans oeuf, sans beurre et sans lait, mais pas des barres à rien tu verras^^) pour faire le plein d…

Barres énergétiques maison pour les sportifs et les sportives

Barres énergétiques maison pour les sportifs et les sportives

Recette des barres énergétiques maison et naturelles pour le sport, aux amandes et aux dattes, une barre salée aux cacahuètes et une barre aux fruits secs

Copyright RecettesMania ©2025. All rights reserved.