AVOINE, un lieu où les adeptes de nourriture retrouvent un univers de recettes à base végétale à la fois saines et savoureuses, dans le plaisir et en toute simplicité. Découvre des recettes santé faciles et rapides à préparer. On souhaite t'inspirer à mener une vie énergisée en pleine santé.
Un accompagnement estival tout en fraîcheur! Cette salade de melon d’eau et pistaches, servie sur un lit de roquette, est simple à préparer et pleine de contrastes : le sucré du melon, la vivacité de la roquette et le croquant des pistaches s’équilibrent.
Une collation estivale fraîche, colorée et amusante à préparer! Cette pizza à base de melon d’eau est aussi jolie que délicieuse.
Tu es à la recherche d’une recette simple pour accompagner ton thé? Ce gâteau au citron entier est exactement ce qu’il te faut! Sa texture moelleuse et son goût acidulé en font le compagnon parfait pour un moment de détente.
Que tu le savoures en dessert ou que tu le prépares le matin pour déjeuner (en lui ajoutant une portion de poudre de protéines pour en faire un repas complet), cette recette de milkshake à la banane te donneras le p'tit boost d'énergie que tu recherches.
Une salade aux mille et une saveurs! C'est l'assemblage parfait du sucré, du salé, du piquant, de l'acidulé, tellement bien équilibré qu'on se demande pourquoi on n'a pas combiné ces ingrédients avant!
Ce glaçage santé à base de tofu est l'alternative plus saine aux glaçages que tu cherchais! Il est aussi sans huile, sans beurre et sans produit laitier.
Ce glaçage santé à base de tofu est l'alternative plus saine aux glaçages que tu cherchais! Il est aussi sans huile, sans beurre et sans produit laitier.
Une salade aux mille et une saveurs! C'est l'assemblage parfait du sucré, du salé, du piquant, de l'acidulé, tellement bien équilibré qu'on se demande pourquoi on n'a pas combiné ces ingrédients avant!
Que tu le savoures en dessert ou que tu le prépares le matin pour déjeuner (en lui ajoutant une portion de poudre de protéines pour en faire un repas complet), cette recette de milkshake à la banane te donneras le p'tit boost d'énergie que tu recherches.
Tu cherches une vinaigrette César savoureuse et maison? Ce classique revisité est super facile à faire avec que quelques ingrédients.
Envie de déguster un dessert pour déjeuner? Avec notre bol de smoothie coffee crisp, tu peux avoir les deux! Ce smoothie a tout pour plaire : il est crémeux, gourmand et il te donnera une dose d’énergie pour bien commencer la journée.
Il était vraiment temps que notre recette de salade de patates et lupins soit disponible sur le blog! Loin d'une version traditionnelle, c'est la vedette de tous les potlucks où on l'a amené.
Découvre une alternative plus saine et si simple aux traditionnels carrés Rice Krispies.
Un bol qui a tout pour plaire : des couleurs vibrantes, des saveurs équilibrées et des bienfaits incroyables pour ta santé.
La vérité, c’est qu’il existe autant de variantes de recettes traditionnelles de cretons maison qu’il y a de familles québécoises! Pour ceux qui souhaitent adopter un mode de vie végé ou réduire leur consommation de viande, la bonne nouvelle, c’est que.
Ces pancakes moelleux, cuits à la plaque, vont devenir ta nouvelle obsession pour le brunch.
Frais, savoureux et rassasiant, ce poke bowl au tofu mariné est simplement parfait.
Quelques ingrédients seulement suffisent pour former de délicieuses boules d'énergie moka.