Les Meilleures recettes de IG Bas de nos blogueurs


Le Top des recettes de IG Bas
Clafoutis pêches framboises IG bas

Clafoutis pêches framboises IG bas

Pour compenser, après la grosse gourmandise d’hier, je vous parle ici de mon gâteau aux figues de monsieur Ottolenghi , voici une petite gourmandise toute légère, un IG bas, parfaite pour un…

Banana Bread au beurre de cacahuète IG bas

Banana Bread au beurre de cacahuète IG bas

Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.

Cookies aux flocons d'avoine, sarrasin & chocolat noir - IG Bas

Cookies aux flocons d'avoine, sarrasin & chocolat noir - IG Bas

Qui veut un cookie croquant, gourmand, et plutôt raisonnable ? MOI ! ^^ (Source : Intentions) Les ingrédients - 100g de chocolat noir (70% cacao minimum) concassé - 90g de flocons d’avoine - 80g sucre de coco - 75g d’huile de coco - 70g farine de sarrasin.

Tarte au citron IG bas et même cétogène

Tarte au citron IG bas et même cétogène

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Sablé breton, en version allégée, par Chef Damien

Sablé breton, en version allégée, par Chef Damien

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Blinis de sarrasin aux épinards

Blinis de sarrasin aux épinards

Une recette comme je les aime, qui permet de pimper les légumes dans un plat habituellement pas très sain et peu fait maison.

Moelleux à la crème de marrons IG moyen

Moelleux à la crème de marrons IG moyen

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Confitures de Fraise de ma Maman

Confitures de Fraise de ma Maman

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