Les Meilleures recettes de IG Bas de nos blogueurs


Le Top des recettes de IG Bas
Muffins aux bananes, pommes & chocolat noir - IG Bas

Muffins aux bananes, pommes & chocolat noir - IG Bas

Je vous propose aujourd'hui une belle fournée de muffins qui sont parfaits pour le petit déjeuner ou le goûter.

Tarte au citron IG bas et même cétogène

Tarte au citron IG bas et même cétogène

Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.

Clafoutis pêches framboises IG bas

Clafoutis pêches framboises IG bas

Pour compenser, après la grosse gourmandise d’hier, je vous parle ici de mon gâteau aux figues de monsieur Ottolenghi , voici une petite gourmandise toute légère, un IG bas, parfaite pour un…

Confitures de Fraise de ma Maman

Confitures de Fraise de ma Maman

Confitures de fraise de ma Maman, confitures maison de fraise, recette peu sucrée, confiture de fraise et feuilles de mandarine, IG bas

Wraps thon mayo crudités IG bas

Wraps thon mayo crudités IG bas

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Cookies façon Subway (Sans MG & Vegan)

Cookies façon Subway (Sans MG & Vegan)

Que dites-vous de préparez des cookies pour le goûter ? A la façon de Subway, s'il vous plait !! Tendre à l'intérieur et croustillant à l'extérieur, ils dépassent, et de oin, les cookies industriels bourrés de beurre et de sucre.

Cookies aux flocons d'avoine, sarrasin & chocolat noir - IG Bas

Cookies aux flocons d'avoine, sarrasin & chocolat noir - IG Bas

Qui veut un cookie croquant, gourmand, et plutôt raisonnable ? MOI ! ^^ (Source : Intentions) Les ingrédients - 100g de chocolat noir (70% cacao minimum) concassé - 90g de flocons d’avoine - 80g sucre de coco - 75g d’huile de coco - 70g farine de sarrasin.

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