Les Meilleures recettes de IG Bas de nos blogueurs


Le Top des recettes de IG Bas
Cookies aux flocons d'avoine, sarrasin & chocolat noir - IG Bas

Cookies aux flocons d'avoine, sarrasin & chocolat noir - IG Bas

Qui veut un cookie croquant, gourmand, et plutôt raisonnable ? MOI ! ^^ (Source : Intentions) Les ingrédients - 100g de chocolat noir (70% cacao minimum) concassé - 90g de flocons d’avoine - 80g sucre de coco - 75g d’huile de coco - 70g farine de sarrasin.

Wraps thon mayo crudités IG bas

Wraps thon mayo crudités IG bas

Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.

Cookies façon Subway (Sans MG & Vegan)

Cookies façon Subway (Sans MG & Vegan)

Que dites-vous de préparez des cookies pour le goûter ? A la façon de Subway, s'il vous plait !! Tendre à l'intérieur et croustillant à l'extérieur, ils dépassent, et de oin, les cookies industriels bourrés de beurre et de sucre.

Pâte à tarte IG bas

Pâte à tarte IG bas

A l'origine je souhaitais faire une pâte feuilletée facile , rapide à IG modéré.

Tarte rustique potimarron et noix IG bas

Tarte rustique potimarron et noix IG bas

Voici une recette de tarte rustique au potimarron et noix, idéale pour l'automne, en version saine et IG bas, riche en goûts et en couleurs !

Cake ananas coco IG bas

Cake ananas coco IG bas

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Tartelettes Avocat, Coco et Citron vert  (Sans Farine / Sans Gluten / IG Bas!)

Tartelettes Avocat, Coco et Citron vert (Sans Farine / Sans Gluten / IG Bas!)

Blog de cuisine simple et gourmande pour gourmets en quête de découvertes culinaires!

Tiramisu à la fraise IG très bas

Tiramisu à la fraise IG très bas

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