Les Meilleures recettes de IG Bas de nos blogueurs


Le Top des recettes de IG Bas
Fiadone IG bas et même cétogène

Fiadone IG bas et même cétogène

J'ai eu super envie d'un fiadone ! Ca tombe bien j'allais faire les courses ! J'ai donc acheté de la brousse et dès que je suis arrivée je l'ai fait ! Mais j'avais oublié d'acheter un citron !!! Pas grave j'ai toujours dans le frigo une bouteille de.

Moelleux à la crème de marrons IG moyen

Moelleux à la crème de marrons IG moyen

Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.

Cinnamon roll sans beurre et sauce caramel IG bas

Cinnamon roll sans beurre et sauce caramel IG bas

De délicieux Cinnamon roll sans beurre, Vegan au sucre de coco et sa petite sauce au caramel à IG bas .

Brownie IG bas sans gluten

Brownie IG bas sans gluten

Pour ce brownie inspiré de la recette Régilait, j'ai utilisé du Stévia en remplacement du sucre, un conseil vérifier bien les étiquettes des produits stévia proposés dans le commerce car ils ne sont pas tous de même qualité.

Orge façon risotto poireaux & feta - IG Bas

Orge façon risotto poireaux & feta - IG Bas

Un nouveau petit plat sans prétention, mais rapide, sain et bon.

Barre énergétique au moringa (sans sucre ajouté)

Barre énergétique au moringa (sans sucre ajouté)

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Tartinade de lentilles corail

Tartinade de lentilles corail

Voici une recette rapide et exotique, et qui change des tartinades habituelles.

Spéculoos à la farine d'épeautre complète - IG Bas

Spéculoos à la farine d'épeautre complète - IG Bas

Enfin une recette de spéculoos ig bas a mon goût ! Ces spéculoos sont bien croquants, parfumés à la cannelle et aux épices à pain d'épices, ont un côté caramélisé grâce au sucre de coco.

Crumble courgette-noisette (vegan, sans gluten, estival, IG bas)

Crumble courgette-noisette (vegan, sans gluten, estival, IG bas)

Blog de cuisine à dominante végétale, souvent végétarienne ,vegan, des produits de saison, une passion pour la vaisselle, un peu de lifetsyle

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