
Une recette de crème pâtissière IG bas, le sucre est remplacé par du Xylitol, un édulcorant à faible index glycémique d'origine naturelle à base de bois de bouleau.

Testez au petit déjeuner ou au goûter ces crêpes sans lactose à IG bas : elles sont gourmandes et légères et bien sûr, à index glycémique bas !
Le soleil commence a vraiment se montrer dans notre région et il est temps de sortir nos recettes de salade composée.
Voici une des tartes salées les plus originales que j'ai pu réaliser.

Il faut que j'arrive en fin de grossesse pour avoir des envies.

Un beurre de myrtilles végan, sans lactose et sans gluten, IG bas, délicieux pour tartiner des pancakes, des crêpes, un breadcake.

Je suis Conseillère Thermomix dans toute la France ! Je fais les démos en visio et la vente à distance ! N'hésitez pas à me contacter 06.

Encore une recette idéale pour les repas du soir, à déguster chaud ou froid selon l'envie.