Les Meilleures recettes de IG Bas de nos blogueurs


Le Top des recettes de IG Bas
Brownie à la cacahuète, noix de pécan & caramel - IG Bas

Brownie à la cacahuète, noix de pécan & caramel - IG Bas

Attention, dessert décadent en vue ! Du beurre de cacahuète, du chocolat, du caramel, des noix de pécan.

Tarte tatin pommes & endives - IG Bas

Tarte tatin pommes & endives - IG Bas

Voici une des tartes salées les plus originales que j'ai pu réaliser.

Quiche au tofu fumé IG bas

Quiche au tofu fumé IG bas

C'est une recette que je fais assez régulièrement et que je n'avais jamais publié ! Elle est très simple et demande très peu de temps de préparation ! Elle est idéale pour un repas rapide ou même pour un batchcooking ! Elle ira très bien pour un menu.

Far aux pruneaux à IG bas! Oui c'est possible!

Far aux pruneaux à IG bas! Oui c'est possible!

Il faut que j'arrive en fin de grossesse pour avoir des envies.

Recette pour Halloween : une panna cotta IG bas

Recette pour Halloween : une panna cotta IG bas

Une panna cotta originale et effrayante pour fêter Halloween en mode Index glycémique bas (IG bas) et végétal !

Crackers à la farine de pois chiches IG bas

Crackers à la farine de pois chiches IG bas

Je suis Conseillère Thermomix dans toute la France ! Je fais les démos en visio et la vente à distance ! N'hésitez pas à me contacter 06.

Beurre de myrtilles IG bas

Beurre de myrtilles IG bas

Un beurre de myrtilles végan, sans lactose et sans gluten, IG bas, délicieux pour tartiner des pancakes, des crêpes, un breadcake.

Salade lentilles feta - IG Bas - Végétarien

Salade lentilles feta - IG Bas - Végétarien

Le soleil commence a vraiment se montrer dans notre région et il est temps de sortir nos recettes de salade composée.

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