Les Meilleures recettes de IG Bas de nos blogueurs


Le Top des recettes de IG Bas
Quiche à la courgette & saumon fumé - IG Bas / sans lactose

Quiche à la courgette & saumon fumé - IG Bas / sans lactose

Parfois la simplicité a du bon, comme avec cette tarte facile et rapide à réaliser.

Salade de chou rouge, citron & sésame - IG Bas

Salade de chou rouge, citron & sésame - IG Bas

Au menu du jour, une salade vite réalisée et pleine de saveurs, avec un petit côté asiatique grâce à la sauce soja et au jus de citron.

Gâteau marbré chocolat & framboises - IG Bas

Gâteau marbré chocolat & framboises - IG Bas

Ça faisait longtemps que je n'avais pas participé à la réalisation d'un marbré à 4 mains.

Crackers à la farine de pois chiches IG bas

Crackers à la farine de pois chiches IG bas

Je suis Conseillère Thermomix dans toute la France ! Je fais les démos en visio et la vente à distance ! N'hésitez pas à me contacter 06.

Crumble butternut, fenouil & parmesan - IG Bas

Crumble butternut, fenouil & parmesan - IG Bas

Une gourmandise qui associe beaucoup de légumes, une bonne dose de fromage et le petit côté croquant des noisettes.

Far aux pruneaux à IG bas! Oui c'est possible!

Far aux pruneaux à IG bas! Oui c'est possible!

Il faut que j'arrive en fin de grossesse pour avoir des envies.

Flan aux œufs et caramel IG bas

Flan aux œufs et caramel IG bas

Il me restait du fromage philadelphia et j'ai trouvé cette recette que j'ai revisité IG bas ! Oui je sais la photo n'est pas top mais je ne sais pas ce qui m'a pris je l'ai démoulé sur un saladier et non pas une assiette et ça a fait splash ( ne faites.

Tarte tatin pommes & endives - IG Bas

Tarte tatin pommes & endives - IG Bas

Voici une des tartes salées les plus originales que j'ai pu réaliser.

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