Les Meilleures recettes de IG Bas de nos blogueurs


Le Top des recettes de IG Bas
Crème pâtissière IG bas et sans gluten à la poudre Impérial

Crème pâtissière IG bas et sans gluten à la poudre Impérial

Une recette de crème pâtissière IG bas, le sucre est remplacé par du Xylitol, un édulcorant à faible index glycémique d'origine naturelle à base de bois de bouleau.

Crêpes gourmandes sans lactose, IG bas et légères

Crêpes gourmandes sans lactose, IG bas et légères

Testez au petit déjeuner ou au goûter ces crêpes sans lactose à IG bas : elles sont gourmandes et légères et bien sûr, à index glycémique bas !

Salade lentilles feta - IG Bas - Végétarien

Salade lentilles feta - IG Bas - Végétarien

Le soleil commence a vraiment se montrer dans notre région et il est temps de sortir nos recettes de salade composée.

Tarte tatin pommes & endives - IG Bas

Tarte tatin pommes & endives - IG Bas

Voici une des tartes salées les plus originales que j'ai pu réaliser.

Far aux pruneaux à IG bas! Oui c'est possible!

Far aux pruneaux à IG bas! Oui c'est possible!

Il faut que j'arrive en fin de grossesse pour avoir des envies.

Beurre de myrtilles IG bas

Beurre de myrtilles IG bas

Un beurre de myrtilles végan, sans lactose et sans gluten, IG bas, délicieux pour tartiner des pancakes, des crêpes, un breadcake.

Quenelles IG bas

Quenelles IG bas

Je suis Conseillère Thermomix dans toute la France ! Je fais les démos en visio et la vente à distance ! N'hésitez pas à me contacter 06.

Galette de lentilles corail et courgette - IG bas, végétarien

Galette de lentilles corail et courgette - IG bas, végétarien

Encore une recette idéale pour les repas du soir, à déguster chaud ou froid selon l'envie.

Copyright RecettesMania ©2026. All rights reserved.