Les Meilleures recettes de IG Bas de nos blogueurs


Le Top des recettes de IG Bas
Crumble pomme-banane, sans sucre ajouté, IG bas (avec le copain le son d'avoine!)

Crumble pomme-banane, sans sucre ajouté, IG bas (avec le copain le son d'avoine!)

Blog de cuisine à dominante végétale, souvent végétarienne ,vegan, des produits de saison, une passion pour la vaisselle, un peu de lifetsyle

Moussaka de lentilles (végan) à IG bas

Moussaka de lentilles (végan) à IG bas

Voici une recette de moussaka à base de lentilles vertes, légumes à index glycémique bas.

Clafoutis poires pruneaux sans farine IG très bas

Clafoutis poires pruneaux sans farine IG très bas

Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.

Tarte rustique aux champignons, chèvre frais & chorizo - IG Bas

Tarte rustique aux champignons, chèvre frais & chorizo - IG Bas

Une tarte très goûteuse et prête en environ 45 minutes, cuisson et réalisation de la pâte comprises ! (Source : Del's cooking twist) Les ingrédients > pour la pâte : - 250g de farine d’épeautre T150 - 1 c à c de levure chimique - 8 cL d'huile d'olive.

Spaghettis de courgettes à la carbonara de saumon IG bas et même cétogène

Spaghettis de courgettes à la carbonara de saumon IG bas et même cétogène

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Cookies fourrées chocolat (Vegan,Sans gluten)

Cookies fourrées chocolat (Vegan,Sans gluten)

Cookies coeur coulant Vegan-Sans gluten-IG bas Attention les amis, ca coule littéralement de gourmandise.

Sandwich blinis au sarrasin, sans gluten, IG bas, passion nutrition

Sandwich blinis au sarrasin, sans gluten, IG bas, passion nutrition

Je vous propose cette recette de Sandwich blinis au sarrasin, sans gluten, IG bas, garni de truite fumée, fromage frais de chèvre et concombre : un régal !

Spéculoos IG bas à ma façon

Spéculoos IG bas à ma façon

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Curry de Pois chiches aux Petits Légumes, "Semoule" de chou-fleur (IG bas)

Curry de Pois chiches aux Petits Légumes, "Semoule" de chou-fleur (IG bas)

Blog de cuisine simple et gourmande pour gourmets en quête de découvertes culinaires!

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