Le Top des recettes de IG Bas
Crumble pomme-banane, sans sucre ajouté, IG bas (avec le copain le son d'avoine!)
Blog de cuisine à dominante végétale, souvent végétarienne ,vegan, des produits de saison, une passion pour la vaisselle, un peu de lifetsyle
Gaufres légères IG bas !
Des gaufres légères à index glycémique bas, gourmandes, avec ou sans lactose, très simples à réaliser, pour un goûter avec ou sans les enfants !
Mini cheesecakes au fromage blanc, léger, IG bas
Voici une recette de mini cheesecakes au fromage blanc, IG bas, en version mignardise, pour les petites faims ou les envies de "snacking"
Cookies aux fruits secs (vegan, IG bas)
Blog de cuisine à dominante végétale, souvent végétarienne ,vegan, des produits de saison, une passion pour la vaisselle, un peu de lifetsyle
Pâtes complètes home made ( IG bas)
Voilà des pâtes qui raviront votre corps et diminueront l'apport en sucre dans votre sang! Quel délice!! Selon la quantité que vous.
Spéculoos IG bas à ma façon
Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.
Risotto de Boulgour aux Noix de Saint-Jacques (IG Bas)
Blog de cuisine simple et gourmande pour gourmets en quête de découvertes culinaires!
Sandwich blinis au sarrasin, sans gluten, IG bas, passion nutrition
Je vous propose cette recette de Sandwich blinis au sarrasin, sans gluten, IG bas, garni de truite fumée, fromage frais de chèvre et concombre : un régal !
Haricots verts, lentilles corail et poivrons au lait de coco IG bas et même cétogène
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