Le Top des recettes de IG Bas
Tarte Soyeuse aux Carottes et aux Oignons et Pâte IG bas
Blog de cuisine simple et gourmande pour gourmets en quête de découvertes culinaires!
PAIN AU LEVAIN AUX GRAINES DE LIN À INDICE GLYCÉMIQUE BAS sans gluten
Pour cette recette de Pain au levain et graines de lin à indice glycémique bas sans gluten, nous allons faire un tour d'horizon des farines sans gluten à IG bas ou modéré que vous pouvez utiliser et mélanger pour réaliser ce pain au levain.
Mini cheesecakes au fromage blanc, léger, IG bas
Voici une recette de mini cheesecakes au fromage blanc, IG bas, en version mignardise, pour les petites faims ou les envies de "snacking"
Quiche poireaux, carottes, lait de coco & curry - IG Bas
Une quiche originale, qui allie des légumes de saisons avec les saveurs exotiques du lait de coco et du curry.
Pâtes complètes home made ( IG bas)
Voilà des pâtes qui raviront votre corps et diminueront l'apport en sucre dans votre sang! Quel délice!! Selon la quantité que vous.
Pain au levain de kéfir IG bas
Faire son pain complet au levain soi-même, c'est facile ! Testez cette recette et obtenez un délicieux pain à index glycémique bas.
Pesto de Courgettes (IG Bas)
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Cake très moelleux citron pavot IG bas
Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.