Les Meilleures recettes de IG Bas de nos blogueurs


Le Top des recettes de IG Bas
Curry de Pois chiches aux Petits Légumes, "Semoule" de chou-fleur (IG bas)

Curry de Pois chiches aux Petits Légumes, "Semoule" de chou-fleur (IG bas)

Blog de cuisine simple et gourmande pour gourmets en quête de découvertes culinaires!

Quiche poireaux, carottes, lait de coco & curry - IG Bas

Quiche poireaux, carottes, lait de coco & curry - IG Bas

Une quiche originale, qui allie des légumes de saisons avec les saveurs exotiques du lait de coco et du curry.

Palets à la crème de lait de nos grand-mères (revus à IG bas!)

Palets à la crème de lait de nos grand-mères (revus à IG bas!)

Elevée à la campagne, en pleine Lorraine avec mes gros sabots, j'ai eu la chance de manger toute mon enfance ces petits palets! Un petit.

Gros raviolis farcis saumon, ricotta, aneth et sa sauce aux poireaux IG bas

Gros raviolis farcis saumon, ricotta, aneth et sa sauce aux poireaux IG bas

Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.

Flan vanille IG bas sans pâte au Air Fryer

Flan vanille IG bas sans pâte au Air Fryer

Une recette simple et rapide à faire au Air Fryer mais qui doit ensuite refroidir et être réservée au réfrigérateur plusieurs heures avant d'être serv

Pâte à flammekueche IG bas parfaite !

Pâte à flammekueche IG bas parfaite !

Voici la dernière recette que j'ai réalisé du superbe livre "Les secrets de la cuisine à Indice Glycémique bas" de Marie Chioca aux éditions Terre Vivante (voir ici, clic).

Flan aux pêches et fleur d'oranger (IG bas)

Flan aux pêches et fleur d'oranger (IG bas)

Blog de recettes saines et gourmandes, bio et à tendance végétale (recettes végétariennes ou végétaliennes/véganes).

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