
Pour 1 personne 100g de lentilles cuites, en bocaux 100g de brocoli 100g de patates douces coupées en petits dés 1/2 oignon 5 sprays.

Découvrez notre délicieuse recette de poke bowl sans riz ni poisson, mais avec du quinoa et des légumes frais et seulement pour 300 calories !

Délicieusement exotique avec ses saveurs thaï et sa mangue fraîche, ce buddha bowl aux cromesquis de colin est une belle idée de repas complet

Bonsoir le monde Ça y est, le beau temps est enfin au rendez-vous 🌞 Quoi de mieux qu’une bonne salade pleine de couleurs et de saveurs pour fêter cela ? Ce soir, ce sera donc un poke bowl est…

Les "bowls" sont à la mode depuis quelques années déjà, qu'il s'agisse des poke bowls originaires d'Hawaï et contenant nécessairement un.

J'adore les buddha bowl ! C'est un plat complet, équilibré et healthy.