

Des patates douces rôties au four, fondantes et caramélisées, avec de la crème des oignons rouges et du persil frais.

Des fleurettes panées et dorées, relevées au dernier moment d’une sauce buffalo pour un apéritif ou un accompagnement.

Apprenez à mélanger, équilibrer et utiliser le tahini dans des sauces, des salades, des plats salés et des préparations sucrées, tout en tenant compte de sa texture et de son goût grillé.

De la tortilla de pommes de terre aux tacos al pastor, six plats pour découvrir une cuisine par ses ingrédients, ses gestes et ses façons de partager le repas.

Du pain de mie aux pâtes fraîches, six plats du quotidien à adapter avec des farines et des fécules sans gluten.

Découvrez comment l’état du beurre, le moment de son incorporation et la chaleur influencent une farce.

Ces lentilles vertes au chou kale forment un plat simple, nourrissant et économique pour les repas d’automne et d’hiver.

Ce risotto aux champignons au Cookeo est une recette simple, chaleureuse et parfaite pour un repas rapide sans sacrifier la gourmandise.
Blanc de poulet aux haricots rouges, petits pois, et giroles à la sauce tomate - light Ma photo est franchement moche, mais ce plat était succulent et peu calorique.

Un petit plat assez rapidement préparé avec l'aide de mon Aifryer pour la cuisson des légumes.

Une recette qui m’a été demandée par mes participants aux ateliers cuisine que j’anime depuis des années, cela change des lasagnes à la bolognaise, j’ai bien aimé ce plat réconfortant.

Voici une délicieuse recette de 🍯 Vol-au-vent camembert, noix et miel : un plat gourmand, crémeux et légèrement sucré -salé, parfait pour un repas convivial.

Découvrez cette tarte salée légère courgette et lardons, facile, savoureuse et parfaite pour un déjeuner ou un dîner léger.

Des plats principaux variés et équilibrés pour les repas quotidiens, avec des instructions simples et fiables.

Des idées maison, sucrées ou salées, pour le petit-déjeuner et le goûter, expliquées pas à pas.

Patate douce rôtie, épinards sautés et œufs doucement cuits pour un plat végétarien de 4 portions.

Un plat simple de champignons, d’épinards et d’œufs brouillés pour quatre personnes.

Riz sénégalais cuit avec du poisson, des légumes et une sauce tomate, selon une version associant poisson frais et poisson salé.

Pain plat de blé complet farci de pommes de terre épicées, cuit à la poêle avec du ghee ou du beurre jusqu’à ce qu’il soit doré et croustillant.

L’ackee en conserve et la morue salée sont cuits avec de l’oignon, des poivrons, de la tomate et des épices dans ce plat jamaïcain, souvent servi au petit-déjeuner.