

Venez découvrir cette délicieuse recette de Salade de riz au poisson et légumes multicolores au robot multi-cuiseur cookéo au Cookeo de Moulinex.

Venez découvrir cette délicieuse recette de Ragoût de pois chiches et d’agneau au cookéo au Cookeo de Moulinex.

Venez découvrir cette délicieuse recette de Risotto à la milanaise au multicuiseur Moulinex au Cookeo de Moulinex.

Venez découvrir cette délicieuse recette de Salade de Lentilles Vertes à l’Aubergine et Sauce Crémeuse au Thym à l'autocuiseur Moulinex au Cookeo de Moulinex.

Je ne sais pas si vous vous régalez avec des lentilles, moi ouiii, j’aime cette légumineuse riche en protéines végétales, mais également riche en fibres, en fer et en magnésium, c’est p…

Les lentilles font partie des légumineuses digestes très riches en fibres.

Venez découvrir cette délicieuse recette de Salade de quinoa et petits pois à la méditerranéenne à l'autocuiseur Moulinex au Cookeo de Moulinex.

Cette boisson est délicieuse fraîche et si nous l’incluons à un rééquilibrage alimentaire adéquat ! Citron, menthe, gingembre et concombre Il arrive que nous remarquions que notre abdomen gonfle et que nous perdons notre tonus musculaire.

Découvrez cette recette de Haricots lingots, carottes, sauce tomate et saucisses fumées.

Voici une soupe complète, parfait pour les végétariens ou ceux qui veulent ajouter des légumineuses à leur alimentation.

GRANIPAIN Préparation du levain multigraines 80 g de céréales et pseudo céréales (blé, grand épeautre, engrain, seigle, orge, avoine, sarrasin, millet) 80 g de légumineuses (pois verts, pois chiches, lentilles vertes-corail-beluga, haricots azuki) 40.

Bon marché et facile à réaliser, voici une recette traditionnelle de Grand-mère comme j'aime en préparer de temps à autre ! La salade de lentilles est un classique, j'aime bien la proposer que ce soit en été, froide avec du poisson, ou tiède avec un.

Depuis qu'un de nos producteurs de l'AMAP propose des pois chiches secs, j'apprends à cuisiner cette légumineuse qui devrait être plus.
J'ai trouvé des lentilles jaunes au rayon des légumes secs de mon hypermarché.

Voici une recette économique qui sort de l’ordinaire, et qui permet de manger des légumineuses .

Rien de plus pratique que les légumes secs qui se conservent très longtemps et permettent de réaliser des plats à la fois consistants sans ê.

En hiver, misez sur les soupes de légumineuses ! Un plat complet, qui rassasie et qui ne coûte rien, donc parfait pour les petits budgets !

Grâce aux protéines végétales qui se substituent parfaitement à la viande, voici une recette "anti-inflation", simplissime à réaliser.