Kéfir

Kéfir

82 recettes

Les recettes de cuisine "Kéfir"


🌿 Kéfir de fruits

🌿 Kéfir de fruits

Image par biotylle Ma maman fait du kéfir depuis très longtemps et j’en ai récemment retrouvé via un ami.

Kéfir au combava

Kéfir au combava

Infuser pendant 10 minutes 6 feuilles de combava dans 1 litre d’eau .

Kéfir ananas menthe

Kéfir ananas menthe

Dans un bocal de 1 l mettre 20 g de kéfir, 20 g de sucre, 1 belle tranche coupée en morceaux d’ananas , 1rondelle de citron , 6 ou 7 feuilles de menthe .

Bowl vert aux crevettes et kéfir d’orange

Bowl vert aux crevettes et kéfir d’orange

Niveau de difficulté : facile

Kefir à la mangue

Kefir à la mangue

Dans un bocal d’un litre verser 20 g de graines de kéfir, 20 g de sucre, 1 rondelle de citron vert , 2 tranches de mangue sauvage.

Kefir Maison

Kefir Maison

Connaissez vous le kéfir ? Personnellement j'ai découvert ça l'été dernier.

Pancakes au kéfir de lait

Pancakes au kéfir de lait

Que ce soit pour un goûter gourmand, et oui il n’y a pas d’âge, ou au petit déjeuner, les pancakes trouvent toujours à se glisser dans ma cuisine 😍 … J’ai ma recette fétiche…

MON KEFIR DE FRUITS

MON KEFIR DE FRUITS

Faire du kéfir de fruits est très facile! Eau L’eau non chlorée et riche en minéraux est préférable.

Pain au levain de kéfir IG bas

Pain au levain de kéfir IG bas

Faire son pain complet au levain soi-même, c'est facile ! Testez cette recette et obtenez un délicieux pain à index glycémique bas.

Kefir à la fraise

Kefir à la fraise

Dans un bocal 1 l mettre des queues de fraises ainsi que 2-3 fraises, 20 g de graines de kéfir, 20 g de sucre, 1 rondelle de citron vert, 1 figue, ajouter l’eau .

MON KEFIR DE FRUITS

MON KEFIR DE FRUITS

Faire du kéfir de fruits est très facile! Eau L’eau non chlorée et riche en minéraux est préférable.

(Révolutions Alimentaires #14) : Les Merveilles du Kéfir

(Révolutions Alimentaires #14) : Les Merveilles du Kéfir

Connaissez vous l'histoire et les bienfaits du kéfir, cette étrange boisson fermentée ? Trouvez toutes les réponses à vos questions dans ce nouvel épisode de notre podcast avec nos deux invités.

(Révolutions Alimentaires #14) : Les Merveilles du Kéfir

(Révolutions Alimentaires #14) : Les Merveilles du Kéfir

Connaissez vous l'histoire et les bienfaits du kéfir, cette étrange boisson fermentée ? Trouvez toutes les réponses à vos questions dans ce nouvel épisode de notre podcast avec nos deux invités.

KEFIR DE FRUITS fleurs d hibiscus Detox bienfaits

KEFIR DE FRUITS fleurs d hibiscus Detox bienfaits

  Le kéfir d'eau et de fruits avec des fleurs d'hibiscus est une boisson fermentée, pétillante, non pasteurisée, obtenue par.

VIDEO - Kéfir de fruits une boisson naturellement pétillante. DETOX

VIDEO - Kéfir de fruits une boisson naturellement pétillante. DETOX

Le kéfir d'eau et de fruits est une boisson fermentée, pétillante, non pasteurisée, obtenue par fermentation de fruits (dont des.

Gâteau au kéfir de lait

Gâteau au kéfir de lait

    Parce que le kéfir de lait ne se déguste pas qu’en boisson, après vous avoir montré qu’on pouvait en faire du fromage, voilà une nouvelle manière de l’utiliser.

Fromage au kéfir de lait

Fromage au kéfir de lait

  La première fois que j’ai réalisé du kéfir de lait, je suis tout de suite tombée « in love » !  Je pourrais en consommer à chaque repas.

Kéfir de lait

Kéfir de lait

  Bonjour à tous, après vous avoir parlé du kéfir de fruits, je vous présente aujourd’hui le kéfir de lait.

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