Chia
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Chia pudding au lait ribot, pruneaux et banane
Je me demandais si le lait ribot était compatible avec les graines de chia.
Galette pur beurre aux graines de chia/écorce de citron
Recette pour 20 à 30 galettes au bon beurre aop du Poitou Charentes (#beurredechire) : 1) crèmez 200g de beurre + 120g de sucre 2) ajoutez 3 jaunes d œufs + vanille en poudre + 1 c à c de rhum + 2 c à s de graine de chia + l'écorce d'un citron 3) ajoutez.
🌼 Cookies graines de chia /sésames à l'écorce d'orange 🌼
Recette pour trente cookies : 1) dans un bol au batteur mélangez 170 g de beurre non salé + 220 g de sucre roux 2) ajoutez 100 g de sucre blanc + 1 c à c de vanille liquide 3) ajoutez 1 jaune d'oeuf + 1 oeuf 4) tamisez 260 g de farine + 3 c à s de flocons.
🍋 Crinkles citron aux graines de sésame et de chia 🍋
🍋 Petite gourmandise acidulée 🥰 Recette pour 20 biscuits : 1) mélangez 1 œuf + 1jaune d œuf +120 g de sucre en poudre + 100g de beurre à peine fondu ramolli.
Un pudding froid à préparer la veille
Pudding froid au lait végétal et à la graine de chia Temps de préparation : 2 minutes (même pas !) Temps de repos : une.
Une salade colorée végétarienne et sa sauce vinaigrette asiatique
Salade de carottes, semoule de maïs et riz (sans gluten), chia et sa sauce vinaigrette asiatique Temps.
Pudding de chia mangue et lait de coco
Un peu d’exotisme et de gourmandise avec cette délicieuse recette de pudding de chia à la mangue et lait de coco.
Pudding de noix, graines, et chia
Mon nouveau rituel petit-déjeuner! La veille au soir, tu verse les ingrédients dans un joli bocal, et hop au frigo.
Cake en pot à confiture : cassis et graines de chia
Cake pot ou cake bocal, un cake moderne et des recettes revisitées, ici cassis et graines de chia.
Graines de chia au lait, mascarpone et coulis de goyave
Une recette originale qui revisite entièrement le riz au lait en remplacant le riz par des graines de chia nappées d'un coulis de goyave.
Pudding de chia à la Fraise
Archi-simple & super bon, rapide, pour le petit déjeuner, en dessert, en laissant vivre son imagination.
Porridge au lait de coco et chia
Un petit déjeuner complet et vitaminé pour bien commencer la journée.
Porridge sans cuisson aux graines de chia et flocons d'avoine, avec ou sans lactose, IG bas
Le porridge aux graines de chia et flocons d'avoine, agrémenté de fruits frais ou secs, permet de réaliser un petit déjeuner rassasiant et IG bas.