Recette De Pancake Avec L'arrow Root | Marron Chantilly

Recette De Pancake Avec L'arrow Root | Marron Chantilly
Cette recette de pancake délicieuses et saines à base d'arrow root est idéale pour commencer la journée ! Elle est facile à préparer, ne prend que quelques minutes et a un goût incroyable.

Ingrédients de la recette

Préparation de la recette


Étape 1

Mélanger ensemble la carotte, les œufs, le sirop d'érable, le lait de coco et la vanille Dans un bol à mélanger séparé, mélanger l'arrow-root, la farine d'amande, la farine de noix de coco, la cannelle, la poudre à pâte et le sel

Étape 2

Assurez-vous de briser les mottes de farine de noix de coco

Étape 3

Incorporer les ingrédients humides dans les secs et laisser reposer le mélange pendant cinq minutes pour laisser la farine de noix de coco gonfler

Étape 4

Si la pâte semble trop fine après le repos, ajoutez de la farine de noix de coco supplémentaire, une cuillère à soupe à la fois, jusqu'à ce qu'elle ait la consistance désirée

Étape 5

S'il vous semble trop épais, ajoutez un peu de lait de coco

Étape 6

Incorporer les pacanes, si vous en utilisez

Étape 7

Huiler une poêle avec de l'huile de noix de coco et chauffer à feu moyen-vif

Étape 8

Versez un tiers de tasse de pâte dans la poêle, puis réduisez le feu à moyen

Étape 9

Laissez cuire la crêpe pendant 3 à 4 minutes ou jusqu'à ce que les bords semblent secs et qu'il y ait des bulles au centre, puis retournez et faites cuire encore 2 à 3 minutes de l'autre côté

Étape 10

Répéter avec le reste de pâte

Étape 11

Cela fait environ huit gâteaux

Étape 12

Servir chaud, arrosé de miel ou de sirop d'érable

Étape 13

Blog Author

Marron Chantilly regroupe des idées de recettes faciles et healthy qui vont plaire aux gourmands, tout en gardant la ligne.

Voir toutes les recettes du blog

Les recettes similaires


Pancake à la pomme ( 87 cal par pancake)

Pancake à la pomme ( 87 cal par pancake)

  Pour 12 pancakes: 2 oeufs 80 gr de crème liquide à 4% 60 gr de crème épaisse à 3% 30 gr de cassonade 1 pincée de sel 200.

Purée de marron, pâte de marron, crème de marron : différences et utilisations

Purée de marron, pâte de marron, crème de marron : différences et utilisations

Purée de marron, pâte de marron, crème de marron : différences et utilisation de ces trois recettes de base en pâtisserie !

PANCAKE AUX MYRTILLES SAUCE MICHOKO

PANCAKE AUX MYRTILLES SAUCE MICHOKO

C'est parti pour une petite recette de pancake.

Pancake Burger WW

Pancake Burger WW

Pancake Burger WW recette délicieuse ,rapide à réaliser .

Pancake végétalien rapide

Pancake végétalien rapide

Prendre votre bol ou saladier le plus pratique.

Pancake à la banane :  plat de petit-déjeuner toujours aussi populaire.

Pancake à la banane : plat de petit-déjeuner toujours aussi populaire.

Pancake à la banane, un moyen parfait de commencer la journée du bon pied, ce pancake satisfera à coup sûr les papilles les plus exigeantes.

Pancake au Yaourt Recette facile rapide à faire

Pancake au Yaourt Recette facile rapide à faire

Le pancake au yaourt est léger, épais et surtout délicieux.

Gâteau Pancake au Nutella au Thermomix

Gâteau Pancake au Nutella au Thermomix

Gâteau pancake au nutella au Thermomix, recette d'un savoureux pancake géant garni de nutella, facile à réaliser au thermomix pour le petit-déjeuner

Dutch Baby pancake au kiwi de l'Adour

Dutch Baby pancake au kiwi de l'Adour

Un pancake géant à partager, c’est la recette originale du Dutch Baby pancake au kiwi, à réaliser avec des kiwis de l’Adour IGP et Label Rouge.

Pancake Sans Gluten En 5 étapes

Pancake Sans Gluten En 5 étapes

Commencez votre journée du bon pied avec cette recette de pancake sans gluten délicieuse et facile à préparer ! Cette pile de pancake moelleuse est préparée avec des ingrédients simples, mais elle est tout de même très savoureuse.

Baby dutch pancake aux pommes

Baby dutch pancake aux pommes

La recette du dutch baby pancake, un pancake qui gonfle et que l'on garnit de fruits ! Une recette super facile et rapide.

Pancake healty à la banane WW

Pancake healty à la banane WW

Pancake healty à la banane ww une recette express de pancake légers idéal pour votre petit déjeuner riche et délicieux .

Pancake Nuage Léger et Facile

Pancake Nuage Léger et Facile

Pancake nuage léger et facile WW, un savoureux pancake léger sans matière grasse, facile et simple à réaliser pour le petit déjeuner.

Pancake à la ricotta - un délice gourmand et ultra moelleux.

Pancake à la ricotta - un délice gourmand et ultra moelleux.

Pancake à la ricotta, un délice gourmand bien moelleux à essayer absolument.

Gâteau Pancake au Nutella au Thermomix

Gâteau Pancake au Nutella au Thermomix

Voici la recette du gâteau pancake au nutella au Thermomix, un savoureux pancake géant garni de nutella, facile et rapide à réaliser au thermomix pour le

Pancake Géant à la Pomme

Pancake Géant à la Pomme

Pancake géant à la pomme WW, de savoureux pancake léger sans sucre ni matière grasse, facile et simple à réaliser pour le petit déjeuner.

Pancake au Yaourt

Pancake au Yaourt

Le pancake est plus petit et plus épais que la crêpe ! Cette recette utilise des yaourts.

Pancake géant au four par Nadiya Hussain

Pancake géant au four par Nadiya Hussain

Recette rapide d'en pancake, cuisson au four, une recette de Nadiya Hussain

Les avis


Soyez le premier à mettre un commentaire

Votre commentaire


Copyright RecettesMania ©2024. All rights reserved.