Colin pané ,mirepoix de courgettes au romarin.

Colin pané ,mirepoix de courgettes au romarin.
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Tajine de colin aux courgettes et tomates aux poivrons

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Chaque semaine, je m'efforce de préparer du poisson au grand dam de ma cadette qui n'en est pas de fan.

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Colin à la Vapeur Sauce Miel-Orange Lentilles Corail (pour 5 personnes) Ingrédients: Pour le colin: 5 filets de colin 2 dl de jus d'orange 2 càs de miel 1 petit piment 1 bouquet de ciboulette 1 càs de vinaigre balsamique ou sauce teryaki Sel & poivre.

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Recette fait par l'appareil companion accessoire : mélangeur + panier vapeur Ingrédients : 4 colins congelés 500 gr de courgettes congelées 200 gr carottes congelées ciboulette citron un peu de vin blanc 2 cas de crème fraiche sel poivre huile d'olives.

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Dans le bol du thermomix5 mettre 1 courgette coupées en morceaux ainsi qu’une demi-patate douce avec 2 gobelets d’eau .

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  Alors pour ce soir j'ai fait avec ce que j'avais donc voilà .

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Les filets de colin cuisinés avec le All Clad est un vrai plaisir ! Ingrédients Pour 4 personnes 300g de Carottes (soit 3 moyennes) 400g de Courgettes (soit 2 courgettes) 200g de Champignons 1 Gousse d’Ail hachée 100ml de Crème Liquide Sel.

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Pour 4: 4 filets de colin 1 oignon 50 g de beurre 2 verres de vin blanc chapelure citron Saler les filets de colin, les mettre dans un plat beurré.

Recette Filets de Colin à la crème

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Recette Filets de Colin à la crème Ingrédients (4 personnes) 4 filets de colin  2 briques de crème semi-épaisse Thym citronné .

Filets de colin à la provençale

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Pour 5 : 5 filets de colin 1 boite de tomates concassées 2 càs de crème à 5% sel herbes de Provence basilic jus de citron huile d’olive Mettre quelques sprays d’huile dans une poêle antiadhésive et y faire cuire les filets de colin 2 minutes par faces.

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