Fondant au Quinoa à IG bas
Ma petite maman revient hier du magasin bio avec un petit sachet de 500g de flocons de Quinoa.
La bonne popotte de Sandra!
Voir toutes les recettes du blog![LE QUINOA ROUGE DE QUINOA D'ANJOU [#QUINOA #MADEINFRANCE #GLUTENFREE #MANGERMIEUX]](/images/recipe/la-cuisine-du-p-tit-chef/2021/08/la-cuisine-du-p-tit-chef-le-quinoa-rouge-de-quinoa-d-anjou-quinoa-madeinfrance-g.jpg)
LE QUINOA ROUGE DE QUINOA D'ANJOU [#QUINOA #MADEINFRANCE #GLUTENFREE #MANGERMIEUX]
En route pour la belle campagne angevine où pousse le quinoa français de Quinoa d'Anjou.
Quinoa bowl hyperprotéiné (quinoa, œuf, halloumi)
Le quinoa bowl est un plat complet végétarien à base de légumes cuits ou crus, de fruits (si voulu), de céréales (ici le quinoa), de graines et parfois d'œuf et de fromage (comme ici).
Lentilles au quinoa ... ou quinoa aux lentilles ;-)
Ma meilleure recette de quinoa à vie ! Alerte rouge.
Pain sans gluten IG bas au quinoa et lentilles corail
Faire un bon pain sans gluten à IG bas n'est pas évident ! Découvrez cette recette originale, à base de quinoa et de lentilles corail.
![CÉRÉALES QUINOA CRACK [#MADEINFRANCE #QUINOA #GLUTENFREE #ANJOU]](/images/recipe/la-cuisine-du-p-tit-chef/2021/08/la-cuisine-du-p-tit-chef-cereales-quinoa-crack-madeinfrance-quinoa-glutenfree-an.jpg)
CÉRÉALES QUINOA CRACK [#MADEINFRANCE #QUINOA #GLUTENFREE #ANJOU]
Voici un produit atypique ! Direction l'Anjou afin de découvrir la première céréale 100% quinoa avec Quinoa Crack.
![SALADE DE QUINOA NOIR, COURGETTE, FETA, TOMATE A LA MENTHE ET CITRON VERT [#MADEINFRANCE #QUINOA #SALADE]](/images/recipe/la-cuisine-du-p-tit-chef/2022/08/la-cuisine-du-p-tit-chef-salade-de-quinoa-noir-courgette-feta-tomate-a-la-menthe.jpg)
SALADE DE QUINOA NOIR, COURGETTE, FETA, TOMATE A LA MENTHE ET CITRON VERT [#MADEINFRANCE #QUINOA #SALADE]
Une belle salade composée cela vous tente ? Elle met en avant le quinoa français provenant d'Anjou avec sa version de quinoa noir.
Salade de quinoa originale à couper le souffle, quinoa cuit comme 1 risotto.
En résumé, la salade de quinoa à couper le souffle, cuit comme 1 risotto est une salade de quinoa originale.
![QUINOA AUX CREVETTES ET GINGEMBRE [#ASIANFOOD #QUINOA #FLEXITARIAN #FAITMAISON]](/images/recipe/la-cuisine-du-p-tit-chef/2021/09/la-cuisine-du-p-tit-chef-quinoa-aux-crevettes-et-gingembre-asianfood-quinoa-flex.jpg)
QUINOA AUX CREVETTES ET GINGEMBRE [#ASIANFOOD #QUINOA #FLEXITARIAN #FAITMAISON]
Aujourd'hui, c'est un plat à base de quinoa et crevettes que je vous propose de réaliser ensemble.
![BARRES DE CÉRÉALES MAISON AU QUINOA [#HOMEMADE #BREAKFAST #QUINOA]](/images/recipe/la-cuisine-du-p-tit-chef/2021/08/la-cuisine-du-p-tit-chef-barres-de-cereales-maison-au-quinoa-homemade-breakfast-.jpg)
BARRES DE CÉRÉALES MAISON AU QUINOA [#HOMEMADE #BREAKFAST #QUINOA]
Je me suis essayée aux barres de céréales maison grâce aux céréales de Quinoa français en provenance d’Anjou, Quinoa Crack.
Quinoa façon risotto aux poireaux & parmesan - IG Bas
Encore une recette de risotto sans riz, ça devient presque une lubie ^^ Le résultat est très fondant et riche en légumes :) (Source : recette inspirée du livre Megalow Food) Les ingrédients pour 2 personnes - 2 poireaux - 2 gousses d'ail - 120g de quinoa.
Navettes au quinoa fourrées cacahuètes & chia {Sans lactose – Sans gluten – IG bas}
Je n’avais plus de farine de quinoa et je voulais absolument faire des cakes avec cette matière.
Gâteau de quinoa « au lait », amande & pamplemousse rose {Sans gluten – Sans lactose – IG bas}
INGREDIENTS Quinoa au lait: 150g de quinoa blanc bio 1 litre de lait d’amande ssa 25g de sirop d’agave (ou de coco) 2 oeufs Zeste d’un citron bio 100g d’amande en pou…
Taboulé de quinoa { très facile, IG bas, sans gluten }
Le taboulé de quinoa simple, facile pour régaler à la belle saison.
Quinoa façon risotto, navet* & chorizo - IG Bas
Un petit plat sain, réalisé plutôt rapidement et qui fait la part belle à un légume un peu mal aimé de l'hiver : le navet*.
Salade quinoa, endives & fromage de chèvre - IG Bas
Petite salade improvisée un midi en début de semaine.
Recette de champignons farcis au quinoa, tomates séchées, IG bas
Cette recette de champignons farcis au quinoa et tomates séchées est très riche en goût et parfaite pour un repas léger et gourmand.
Pain au quinoa IG bas
Après avoir essayé la préparation pour le pain Energus 10 de chez Panadis ( vous aurez -10% avec le code NATHCOACHIGBAS10 sur tout leur site ) je me suis dit que j'allais essayer leur préparation pour le pain quinoa qui me paraissait vraiment sympa !.
Quinoa Cantonais 5 Ingrédients {Sans gluten,Ig bas, Végétarien}
Avec seulement 5 ingrédients, faîtes-vous plaisir avec ce quinoa cantonais qui vous fera voyager.
Galettes de quinoa, chèvre & citron - IG Bas
Et une nouvelle photo avec une petite main en haut à gauche ! Ces galettes de quinoa sont très faciles à réaliser et sont une très bonne base pour un repas de midi, accompagnées d'une salade d'endives par exemple (j'ai rajouté des endives ensuite dans.
Butternut farçie au brocoli, quinoa, cranberries & feta - IG Bas
Avec le potimarron, voici la 2e star de ma cuisine actuellement : la butternut.
Butternut farçie au quinoa, cranberries & feta - IG Bas
Vu que ma précédente tentative de butternut farcie m'avait bien plu, j'ai décidé de faire cette recette de Del's cooking qui est délicieusement sucrée-salée.
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