Un petit déjeuner complet avec Heudebert !

Un petit déjeuner complet avec Heudebert !

Salut à tous ! Rien de tel pour se mettre en jambes pour une nouvelle semaine que de bien la débuter avec un petit déjeuner digne de ce nom.Un bol de fromage b

Voir la recette sur le site de l'auteur

Les recettes similaires


Pancakes au fromage blanc - Fourneaux Et Fourchettes

Pancakes au fromage blanc - Fourneaux Et Fourchettes

C’est la tendance du moment, et c’est très bon ! Les Pancakes au fromage blanc c’est juste ici : Pour me soutenir, n’hésitez pas à acheter votre carnet de recette à compléter ! ?

C'est la Chandeleur, vous prendrez bien une crêpe ! - Blog cuisine Thermomix avec recettes pour le TM5 & TM31

C'est la Chandeleur, vous prendrez bien une crêpe ! - Blog cuisine Thermomix avec recettes pour le TM5 & TM31

PÂTE A CRÊPE au TM5 PÂTE A CRÊPES TM31 CRÊPES AUX FRUITS DE MER CREPES SUCREES CRÊPE AU SARRASIN FARCIES A L’ŒUF - JAMBON - FROMAGE CRÊPES DE VONNAS CRÊPES SUZETTES FICELLES PICARDES PANCAKES BLINIS

UNE CREPE CA VOUS DIT ! - Blog cuisine Thermomix avec recettes pour le TM5 & TM31

UNE CREPE CA VOUS DIT ! - Blog cuisine Thermomix avec recettes pour le TM5 & TM31

CREPE AU SARRASIN FARCIES A L'OEUF - JAMBON - FROMAGE CREPES AUX FRUITS DE MER CREPES DE VONNAS BLINIS PANCAKES PATE A CREPE au TM5 PATE A CREPES

Pancakes léger au fromage blanc (WW) -

Pancakes léger au fromage blanc (WW) -

Pendant le week-end de Pâques, je n’ai pas publié de recettes, pas par manque de temps, mais tout simplement j’ai voulu profiter à 100 % de ma famille. Vous allez dire que durant cette période, je profite de ma famille ect … Et bien oui je profite de mes enfants principalement, mais là mon conjoint […]

Le Meal Prep - Fourneaux Et Fourchettes

Le Meal Prep - Fourneaux Et Fourchettes

Bien manger, c’est une sacré organisation ! Entre le travail, le sport, les sorties … le temps de cuisiner en semaine se réduit considérablement et on tombe vite dans la facilité. Pour ma part, je dois en plus me cuisiner des plats pour le midi, n’ayant pas de cantine ou de quoi cuisiner sur mon lieu de travail, et n’ayant pas une folle envie de manger des sandwichs tous les midis. Je fais aussi du sport plusieurs soir par semaine, et il m’est souvent impossible niveau timing de rentrer du travail, cuisiner, manger, et partir au sport. Donc, plutôt que de manger un plat de pâte au fromage râpé, je me suis mise au meal prep !  Mais qu’est ce que c’est ? Le meal prep vient de l’anglais « meal » qui signifie repas et « prep » pour préparation, Ou autrement dit l’art de préparer ses repas en amont.  Voilà comment ça se passe à la maison :  Durant la semaine, je prépare mes menus pour la semaine suivante. J’essaye de réduire la viande et le poisson au maximum, je prévois donc en général un seul repas dans la semaine avec de la viande ou du poisson. Si le plat est long à faire, je le prévois en début de semaine pour le cuisiner le week end, sinon je le prévois en milieu de semaine et vais chercher la viande le jour J chez mon boucher. Je fais aussi attention avec le poisson, et ne mange pas de poisson d’origine Norvège par exemple.  Pour le reste de la semaine, je passe en revue les légumes de saisons et essaye de prévoir les plats en fonction. (Pas toujours facile sachant que j’ai vraiment du mal avec 95% des légumes d’hiver !  ? ) Nous sommes 2 à la maison, et je sais qu’un gros potiron nous fait 2 repas : je prévois donc 2 recettes à base de potiron Pareil pour les sachets de pomme de terre, ou toutes ces choses en grandes quantité qui peuvent servir pour plusieurs repas.  Je trouve ça pratique car il est plus facile pour moi de trouver des idées de recettes autour d’un aliment particulier, et cela évite également le gaspillage.  Pour faire mon menu, je me sers d’un tableau Excel tout simple, ou je note mes recettes pour chaque midis et chaque soirs de la semaine, et ou je note tous les ingrédients dont j’ai besoin, ainsi que les quantités. Ci-dessous mon tableau si vous voulez vous en servir ! Je prends ensuite ma liste et la compare avec tout ce que j’ai dans mes placards : encore une fois on évite le gaspillage ! J’achète seulement ce dont j’ai besoin.  Vient le temps de la cuisine ! (Enfin !) Une fois les courses faites, je me réserve en général le dimanche après-midi pour cuisiner.  La aussi, question d’organisation. On commence par les aliments qui prennent le plus de temps à cuire, et on se pose les bonnes questions : Combien de plats vont aller au four ? Pour combien de temps ? Est ce que plusieurs plats nécessitent les mêmes ingrédients ? Si c’est le cas, je fais en sorte de les préparer en même temps.  Je privilégie les quiches, tartes, et autres plats qui se conserve quelques jours. Mais vous pouvez aussi prévoir d’autres plats qui se gardent un peu moins bien. Dans ce cas, préparez tous vos ingrédients (épluchez vos carottes, découpez vos courgettes,…) et faites cuire le tout au dernier moment ! Vous aurez ainsi gagné un temps très précieux de préparation. En général, je prévois les repas du soir pour 3 personnes : ainsi, il me reste une portion pour le midi! En plus de gagner du temps, cela m’évite de trop me creuser la tête pour trouver 2 fois plus de recettes. Il est temps ensuite de ranger vos préparations ! C’est la qu’il vous faut des boites. De nombreuses boites. Vous pouvez aussi les mettre au congélateur, si votre plat est prévu pour la fin de semaine et que vous n’avez pas envie qu’il se détériore. Pensez à étiqueter vos boites, avec le nom de votre plat, le jour à laquelle vous souhaitez le manger, et la date à laquelle vous l’avez préparé.  Ainsi, plus de casse-tête durant la semaie! Vous sortez votre petite boîte, vous réchauffez, vous assaisonnez si besoin, et vous dégustez. Le grand luxe quoi ! Et encore une fois , les soirs où on a pas trop de temps, c’est tellement plus simple et plus sain que de ce faire un plat rapidos. Le meal prep est également super pour les petits déjeuners ! Vous n’avez pas le temps de prendre un petit déjeuner ? Vous mangez un gros bol de céréale rapidement ? Préparez à l’avance vos barres de céréales, vos galettes pour le matin. Comme ça, un petit déjeuner de chef chaque matin!  Et vous, êtes vous adeptes du « meal prep » ? 

Verrine petit déjeuner

Verrine petit déjeuner

Un dimanche ensoleillé qui commence de bonne heure et par un petit déjeuner léger... mais gourmand avec une Verrine de fromage blanc à la confiture d'orange am

Verrine clémentine et noix de cajou cacaotées

Verrine clémentine et noix de cajou cacaotées

Salut à tous ! Ce matin, levé tôt et résolution de prendre un bon petit déjeuner avant de partir bosser. Pour cela, mon fidèle allié du matin, le fromage blanc

Croque-courgette (companion ou non)

Croque-courgette (companion ou non)

Du fromage et du jambon dans des pancakes à la courgette et à la carotte : Rien de plus facile pour réaliser ces délicieux croque-courgette

Gâteau au fromage blanc sans gluten - sucreetepices.over-blog.com

Gâteau au fromage blanc sans gluten - sucreetepices.over-blog.com

D'une manière générale, j'aime beaucoup les gâteaux au fromage blanc. Je leur trouve que des atouts : ils sont légers, frais, pas trop sucrés, très faciles à faire et économiques. C'est un gâteau incontestable pour les petits déjeuners ou les goûters...

Dutch baby pancake aux champignons et au fromage - sucreetepices.over-blog.com

Dutch baby pancake aux champignons et au fromage - sucreetepices.over-blog.com

Je vous ai déjà présenté le dutch baby pancake aux fruits rouges. Aujourd'hui je vous propose une version salée parfaite pour le dîner ou pour le petit déjeuner si vous êtes plutôt salé que sucré le matin. Je l'ai servi au dîner avec une petite salade...

Pancakes - Valérie Passion Cuisine

Pancakes - Valérie Passion Cuisine

Ingrédients pour environ 20 pancakes: 300 gr farine 40 gr maïzena 100 gr sucre 1 sachet de levure chimique 500 ml lait (aujourd'hui j'ai utilisé du petit lait que j'avais conservé d'un fromage que j'avais préparé, vous pouvez aussi utiliser du lait végétal)...

Muesli croustillant pomme & fruits rouges

Muesli croustillant pomme & fruits rouges

J'aime bien agrémenter mes yaourts ou ramequins de fromage blanc de petites choses croustillantes, autant pour le petit déjeuner que le 4 heures par exemple, comme par exemple avec des céréales. Ma préférence va aux mueslis croustillants (que l'on appelle aussi granola), mais je trouve rarement mon

Yaourts à la confiture de lait

Yaourts à la confiture de lait

Confiture de lait de brebis. Au premier abord je vais dire "beurkkk" tout ca car pour moi lait de brebis = fromage. Donc j'aime pas. Et puis, en promenade au milieu des stands gourmands du Salon de l'Agriculture, j'ai quand même goûté.Et puis en fait, c'est bon. Que ce soit &agrav

Millefeuille de Rocamadour à la Confiture de Cerises - Délicimô ! Blog de Recettes de Cuisine et Pâtisserie

Millefeuille de Rocamadour à la Confiture de Cerises - Délicimô ! Blog de Recettes de Cuisine et Pâtisserie

Pour 1 millefeuille : 3 tranches de pain de mie 2 fromages de chèvre Rocamadour (pas trop vieux) 2 cuillères à café de confiture de cerises (ici une confiture cerises griottes d’exception Favols) 2 cuillères

Bâtonnets au fromage de ma maman - sucreetepices.over-blog.com

Bâtonnets au fromage de ma maman - sucreetepices.over-blog.com

Aujourd'hui je vous propose une recette de ma maman, un souvenir de mon enfance. Elle nous préparait ces bâtonnets très souvent soit pour le goûter, soit pour le petit déjeuner. Il faut dire qu'ils sont rapides à faire et, servis tièdes, tels quels ou...

Pancakes Cheddar-Courgette

Pancakes Cheddar-Courgette

Il est rare que je publie une recette salée puisque j’ai tendance à être un bec sucré (normal pour une dingue de pâtisserie !). C’est d’ailleurs pour cela que j’ai appelé mo…

Verrines Saint-Moret, pommes et jambon cru - Fourneaux Et Fourchettes

Verrines Saint-Moret, pommes et jambon cru - Fourneaux Et Fourchettes

J’aime beaucoup les verrines, car une multitude de recette est possible. Ces verrines Saint-Moret, pommes et jambon cru sont rapides à réaliser, et iront parfaitement sur vos tables de brunch.

Pancakes aux flocons d'avoine -

Pancakes aux flocons d'avoine -

Il n’y a rien de mieux que de commencer la journée avec un petit-déjeuner gourmand, complet et équilibré ou bien même un goûter ^^. Ingrédients pour 6 : 60 g de flocons d’avoine 60 g de farine 150 ml de yaourt nature type fromage blanc 0% 10 ml de lait 1 sachet de levure chimique […]

Cheesecake framboises & chocolat blanc

Cheesecake framboises & chocolat blanc

Si vous avez suivi mon week-end dernier sur les réseaux sociaux (facebook, twitter & instagramm !) vous avez du voir passer les 6 gâteaux que j'ai fait pour l'anniversaire de mon p'tit bonhomme. J'avais mis la barre un peu haute pour régaler une quarantaine de gourmands et comme je voulais tout fair

Omelette roulée au fromage et à la ciboulette - sucreetepices.over-blog.com

Omelette roulée au fromage et à la ciboulette - sucreetepices.over-blog.com

C'est un plat très facile à faire, parfait pour le petit déjeuner ou un dîner léger. Dans ce cas elle peut être accompagnée d'une petite salade. Ingrédients (pour 1-2 personnes) : 3 œufs 1 cuillère à soupe de lait sel, poivre 40 g de fromage râpé (emmental...

Les avis


Soyez le premier à mettre un commentaire

Votre commentaire


Copyright RecettesMania ©2021. All rights reserved.