Découvrez notre guide des super aliments, nos conseils pour vivre mieux grâce à son alimentation, ainsi que nos reportages food autour du monde :)
Rendez-vous en Italie, sur l'île volcanique d'Ischia, pour rencontrer ceux qui tissent des liens entre traditions locales et agriculture bio.
Vous rêvez de nuits paisibles et de journées sans stress ? Découvrez comment l’ashwagandha, plante ancestrale reconnue pour ses nombreux bienfaits, peut changer votre quotidien dès aujourd’hui !
Dans cet épisode de notre podcast, Françoise Vernet, présidente de l'association Terre & Humanisme pour la transmission de l'agroécologie.
Spécialiste de la nutrition sportive depuis plus de 20 ans, Body&Fit accompagne les athlètes du quotidien dans leur progression, quels que soient leur niveau, leur sport ou leur morphologie.
Écologique, naturelle, et meilleure pour votre chat : la litière végétale s’impose comme une alternative intéressante aux litières classiques.
Raquel Barros, diététicienne et formatrice, nous détaille le nouveau programme du BTS Diététique, conçu pour répondre aux enjeux actuels de santé publique et nutrition durable.
Sa richesse nutritionnelle et ses bienfaits sur l'organisme font de l’huile de foie de morue un remède populaire.
Dans cet épisode, nous recevons Jean-Baptiste Cokelaer, mycologue et ethnobotaniste, champion de la cueillette de champignons.
Mathilde Sézérat, docteure en pharmacie spécialisée en phytothérapie, a sélectionné 6 tisanes pour accompagner un régime amincissant.
Les formations à distance pour le BTS diététique sont nombreuses.
Mathilde Sézérat, dr en pharmacie spécialisée en phytothérapie et herboriste, a sélectionné 5 tisanes pour accompagner votre grossesse.
Raquel Barros, diététicienne, nous donne 5 raisons santé de manger des légumes fermentés et ses conseils pour bien les préparer.
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Raquel Barros, diététicienne, partage son programme et ses astuces gourmandes pour une semaine sans sucre et sans frustration.
Le Morosil associé au vinaigre de cidre est-il un complément minceur efficace ? Voyons ce que disent les études.
Dans cet épisode nous allons faire le lien entre littérature et cuisine, parler des odeurs et comment goûter un nuage, avec Ryoko Sekiguchi.
Les conseils et recettes de Raquel Barros, diététicienne spécialisée en nutrition sportive pour réaliser votre shaker prise de masse.
Raquel Barros, diététicienne spécialisée en nutrition sportive, nous livre ses conseils pour des repas prise de masse sains et efficaces.
Malgré une alimentation équilibrée et une pratique sportive, vous vous sentez ballonné·e ? Le cortisol peut être la cause d'un ventre gonflé.