Qui n'aimes pas les porridge !? Si vous ne le savez pas encore, c'est LE petit déj que je me fais tous (je dis bien TOUS) les matins.
Voici une petite douceur auquelle vous ne pourrez pas résister, avec son coeur coulant au chocolat et sa texture parfaite.
Ce cake santé va vous donner le coup de fouet nécessaire pour bien démarrer la journée et vous permettra d’attendre sans avoir envie de grignoter.
Le porridge est un plat traditionnellement anglais qui consiste à mélanger des flocons d'avoine avec du lait ou de l'eau.
Pudding aux graines de chia et thé matcha, une nouvelle façon d'intégrer les super-aliments à votre régime alimentaire.
Dans le domaine des appareils électroménagers, l’évolution technologique est de plus en plus présente.
Très en vogue en ce moment, les overnights oats sont des petits-déjeuners les plus healthy qu'il soit ! Enfin c'est ce qu'affirme les influenceuses food
Recette de base pour faire l'overnight oats - les flocons d'avoine du lendemain (pour une portion)
Encore un grand merci à mon partenaire : Linette, s'engage pour votre santé Linette est une farine à base de.
Une découverte culinaire…Cette petite fleur en forme de pompon violet, c’est la fleur de ciboulette ! Comestible, elle signe ses arômes d’une saveur douce
Des idées de recettes pour perdre du poids tout en se régalant.
Je vous explique les intérêts et inconvénients du gainer, et surtout comment gagner correctement en masse musculaire.
Le D-mannose est un sucre naturel, indiqué dans la prévention et le traitement de la cystite et autres infections urinaires.
En voilà une belle façon de reprendre l'année ! Un petit déjeuner qui se prépare la veille et qui permet d'être calé toute la matinée.
Agrémenté de fromage blanc et de figues fraiches, voilà comment je déguste mon granola en ce moment, un mood automnale que j'adore !! Un soupçon de sirop d'érable (que vous pouvez replacer par de l'agave) et des flocons d'avoine et on obtient un granola.
Blog de recettes saines et gourmandes, bio et à tendance végétale (recettes végétariennes ou végétaliennes/véganes).
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