Une journée à Montréal (Québec, Canada)
Nous avons passé très peu de temps sur Montréal, c'était juste notre lieu d'arrivée et de départ avant de partir dans les Grands Parcs Nationaux pour profiter de la nature et des paysages.
Audrey Cuisine
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Préparation de nos vacances au Canada, j'ai besoin de vos infos (Québec, Canada)
Voyager, c'est une chose que nous apprécions beaucoup avec mon chéri.
6e jour à Montréal (ou plutôt à Québec et chutes de Montmorency)
C'est sous un temps maussade que nous avons pris le bus pour une journée excursion aux chutes de Montmonrency puis à Québec.
A la découverte du Québec & la Gaspésie (Canada)
Les valises sont (presque) prêtes, dans quelques jours nous nous envolons direction Montréal pour 3 belles semaines de découvertes à travers la région du Quebec et de la Gaspésie au Canada.
Les lieux incontournables à découvrir à Québec (Canada)
La ville de Québec c'est la dernière étape de notre périple à la découverte de l'Est du Canada.
L'Ile d'Orléans, Québec (Canada)
Comme je vous l'ai dit sur mon précédent article sur la Ville de Québec, nous avions vite fait le tour de la ville et après 3 semaines à découvrir les Parcs du Canada, nous avions vite envie de retrouver la nature plutôt que .
A la découverte du Parc des Grands Jardins (Québec, Canada)
Après avoir découvert Montréal, la Région de Charlevoix et l'Ile aux Coudres il était temps pour nous de prendre la route direction le Fjord du Saguenay, jusqu'à Sainte Rose au Nord ou nous avons réservé notre prochain hébergement.
Escapade gourmande de Montréal à Québec
Coucou les amis ! Il y a quelques semaines je vous avais promis de vous prendre dans mes valises et de vous faire profiter du voyage… Aujourd’hui c’est le grand jour, la vidéo est…
A la découverte de Tadoussac (Québec, Canada) & excursion aux Baleines
Tadoussac c'est une étape indispensable pour tout vacancier qui vient au Québec et qui a envie de voir les Baleines sur le fleuve Saint Laurent.
Voyager avec un enfant (Québec, Canada)
Quand on voyage avec un p’tit bonhomme un peu hyperactif sur les bords, cela s'organise un peu plus que de partir comme on le faisait tous les deux.
L'île aux Coudres, région de Charlevoix, Québec (Canada)
Pendant notre séjour dans la région de Charlevoix, à Baie Saint Paul, nous avions prévu une journée à passer sur l’Ile aux Coudres.
A la découverte du Fjord du Saguenay (Québec, Canada)
Quand nous avons quitté le Parc des Grands Jardins, nous avons mis le cap sur le Fjord du Saguenay.
Une journée en WW Violet 💜 Journée 1
Je vais vous présenter une de mes journées Type en WW Violet 💜 Une journée en WW Violet 💜 Journée 1 : Total de la journée : 16 Pts Petit Déjeuner : Total : 3 Pts 1 Café 1 Compote Pomme-Fraise sans sucre ajouté 2 parts de Gâteaux Pomme Semoule ( 1 Pt.
Une journée en WW Bleu 💙 Journée 1
Je vais vous présenter une de mes journées Type en WW Bleu 💙 Une journée en WW Bleu 💙 Journée 1 : Total de la journée : 23 Pts Petit Déjeuner : Total : 3 Pts 1 Café 1 Compote Pomme-Fraise sans sucre ajouté 2 parts de Gâteaux Pomme Semoule ( 1 Pt la part.
Une journée en WW Bleu 💙 Journée 3
Une journée en WW Bleu 💙 Journée 3 : Total de la journée : 23 Pts Petit Déjeuner : Total : 9 Pts 2 Crêpes fraîches (4pts) 2 cc de pâte à tartiner (5 pts) 1 Orange 1 Café Déjeuner : Total 5 Pts 3 Oeufs 100g Boulgour cuit (2pts) Margarine allégée 1cc (1pt).
Une journée en WW Violet 💜 Journée 2
Une journée en WW Violet 💜 Journée 2 : Total de la journée : 16 Pts Petit Déjeuner : Total : 6 Pts 1 Kiwi 1 Bowlcake (2 Pts) 2 cc de confiture Fraise (2 Pts) 1 Jus de pomme (2 Pts) Recette : 👇👇👇 Bowlcake Déjeuner : Total : 10 Pts 1 Wrap Fromage Ail et.
Une journée en WW Violet 💜 Journée 3
Une journée en WW Bleu 💙 Journée 3 : Total de la journée : 16 Pts Petit Déjeuner : Total : 9 Pts 2 Crêpes fraîche (4pts) 2 cc de pâte à tartiner (5 pts) 1 Orange 1 Café Déjeuner : Total 3 Pts 2 Oeufs 100g boulgour cuit (2 pts) 1cc Margarine allégée (1pt).
Une journée en WW Bleu 💙 Journée 2
Une journée en WW Bleu 💙 Journée 2 : Total de la journée : 23 Pts Petit Déjeuner : Total : 6 Pts 1 Kiwi 1 Bowlcake (2 Pts) 2 cc de confiture Fraise (2 Pts) 1 Jus de pomme (2 Pts) Recette : 👇👇👇 Bowlcake Déjeuner : Total 12 Pts 1 Wrap Fromage Ail et fines.
Une journée en WW Bleu 💙 Journée 21
Total de la Journée : 23 pts Petit Déjeuner : Total : 5 pts 1 Café 1 Orange 4 Tartines craquantes froment ( 3 pts ) 2 cc beurre allégé ( 2pts ) Déjeuner : Total : 3 pts Navarin de Poulet Coupelle de fraises ( 3pts ) : Fraises - 1 Yaourt brassé 0% - 25g.
Une journée en WW Bleu 💙 Journée 24
Total de la journée : 23 Pts Petit- Déjeuner : Total 4 pts 1 Café 2 Muffins Pommes ( 1pt ) 1 Yaourt aux fruits 0% Danone ( 3pts ) Recette 👇👇👇 Muffins Pommes Semoule Déjeuner : Total 7 pts Sortie en extérieur : 2 Sandwichs Saumon / Tomates / Chips 4 Tranches.
Une journée en WW Violet 💜 Journée 18
Total de la journée : 16 Pts Petit Déjeuner : Total 5 pts 1 Café 1 Orange 50g de Pain aux graines de Chia (3pts) 2 cc de confiture (2pts) Recette 👉👉👉 Baguette aux graines de Chia Déjeuner : Total 5 pts 2 Verrines Brocolis / Bacon / Carottes (4 pts) Salade.
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