Petites salades légères
Pour faciliter au mieux mon régime, le midi c'est déjeuner à la maison ou boîte repas afin d'éviter le restaurant d'entreprise qui ne fait pas toujours dans le léger (ou sinon les plats légers sont les plus chers !).
La frittata au poulet : le plat parfait pour un brunch ou un dîner express !
La frittata est un plat italien polyvalent, parfait pour les repas en famille ou pour une option rapide et nourrissante.
Salade de quinoa avocat et poulet grillé IG bas
L'alimentation à index glycémique bas (IG bas) est aujourd’hui largement recommandée pour mieux gérer l'énergie, contrôler la glycémie et favoriser une bonne santé métabolique.
7 Recettes santé pour maigrir : Lutter contre le surpoids
Adopter une alimentation saine et équilibrée est essentiel pour favoriser la perte de poids tout en maintenant son énergie et son bien-être.
Penne aux tomates cerises au Cookeo : simple, rapide et délicieux !
Les penne aux tomates cerises au Cookeo sont une recette facile et rapide qui allie simplicité et saveurs méditerranéennes.
Menu du 23 au 29 octobre 2023: On mange quoi cette semaine?
Je qualifierais la semaine qui vient de plutôt versatile.
Recette Incontournable de l'Automne : Gratin de Poulet au Potiron
Le plat parfait pour émerveiller vos proches lors d'un dîner d'automne, ne cherchez plus : voici la recette du gratin de poulet au potiron
Bowl réconfortant aux keftas pour les étés indiens qui virent à l'automne profond
Le retour !!!! Vous l’aurez remarqué, on est passé de la sandale à la botte fourrée… Sus aux salades… mais avant le retour aux soupes, cherchons des petits plats « comfort food » avec les derniers produits de l’été (et/ou avec quelques légumes surgelés.
Menu du 28 août au 1er septembre: Des lunchs pour la rentrée scolaire
Cette semaine, les écoles québécoises rouvriront leurs portes aux élèves, entraînant tout un lot de changement dans les habitudes de ces derniers! En effet, après des vacances bien méritées, les prochains jours seront certainement consacrés à la reprise.
Papillote de poulet au chèvre frais, tomates & nepita
Salut Salut !! L’automne est de retour et les bons plats chauds aussi !! Ce soir au menu : des Papillotes de Poulet au Chèvre frais, Tomates & Nepita.
Comment préparer les courgettes farcies végétariennes
Les courgettes farcies végétariennes sont une option savoureuse et équilibrée pour un repas léger, riche en nutriments et en saveurs.
Riz au Poulet et Carottes au Cookeo : Recette Facile et Savoureuse en Moins de 40 Minutes
Préparez un délicieux riz au poulet et carottes au Cookeo en moins de 40 minutes.
10 recettes de souper avec du poulet
Vos soupers de semaine se suivent et se ressemblent tous? Je connais ça.
Menu du 3 au 9 juillet 2023: Recettes faciles pour la semaine
Cette semaine, il annonce très chaud, voire un temps plutôt lourd.
Spaghetti à la betterave
C'est une recette originale repérée dans un Cuisine Actuelle que j'ai préparée à ma manière.
Salade au poulet mariné au citron
L'automne s'installe tranquillement, je commence à avoir envie de soupes et de plats mijotés.
Papillote de poulet au chèvre frais, tomates & nepita
Salut Salut !! L’automne est de retour et les bons plats chauds aussi !! Ce soir au menu : des Papillotes de Poulet au Chèvre frais, Tomates & Nepita.
La salade de quinoa et choux fleur aux châtaignes et fruits secs.
Tous ces ingrédients se marient magnifiquement.
Menu du 7 au 13 août 2023: Recettes de camping
Cette semaine, l'été suit son cours et plusieurs décideront de partir sur la route en quête d'expériences sensorielles et dignes de ce nom.
Crêpes farcies au poulet et aux champignons : pour un dîner convivial ou un brunch gourmand.
Découvrez cette recette savoureuse de crêpes farcies au poulet et aux champignons, un plat idéal pour un repas complet et délicieux.
Les avis