Vu l’absence de soleil de cet été, à part les quelques chanceux du sud-est, je vous en amène un peu dans l’assiette avec ce plat non seulement ensoleillé mais aussi très très savoureux.
Espadon, poivrons , tomates, sel, poivre et herbe de Provence cuisson au four
Kazidomi est un e-shop qui se donne pour mission de rendre un healthy lifestyle plus abordable à tous ! Dans notre catalogue tu trouveras plus de 2.
De l'espadon juste trop bon avec cette sauce!😋 9💚5 💙2💜 Ingrédients pour 2: 240gr longe de thon ou espadon 1cc huile d'olive 1cc beurre 1/2 sel Sel/poivre 1 brique lait de coco light 1/2cc curry 200gr riz cuit 300gr brocolis Réalisation : Cuire le riz.
Bien sûr que le poisson se cuit sur le barbecue, mais pas n’importe quelle sorte et surtout pas n’importe comment.
L’espadon est un très gros poisson, qui peut peser entre 100 et 400 kg.
Aujourd'hui je vous propose un plat italien, à base d'espadon.